? ? ? ? 上午，在學校，遇到了大兒子的語文老師，說起了兒子的成績。我很尷尬也很沮喪。(身為教師，自己的孩子都沒教好。)以至于我進教室給學生上課時，還帶著一種負面的情緒。

? ? 中午回家，一路上想著該怎么和孩子溝通。到家做飯時，一邊做飯，一邊聽親子教育分享群的學員分享。聽到了一段關(guān)于孩子玩手機的音頻。反復聽了兩遍。覺得有所啟發(fā)。

首先閉嘴。調(diào)整自己的狀態(tài)，調(diào)整自己的心態(tài)。自己的整個能量穩(wěn)定，心里感覺不匱乏了，周圍的事物自然會和諧改善起來。第二，相信孩子，相信孩子也是想要做好的。第三，幫助孩子克服障礙，快樂進步。

進群兩個多月了，問題依然很太，進步也肯定是有的。唯一高效的辦法就是堅持堅持再堅持。

感賞大兒子昨天下午一回來就拿著書看。

投射大兒子能找到好的學習方法技巧，輕松而有效地學習。