這兩天寫起字來，總是跑題，一個(gè)計(jì)劃寫了三篇，終于可以寫到真正的明年的計(jì)劃了。

今年年初也有部分的計(jì)劃，但由于沒有記錄，我已經(jīng)不記得了，貌似好多也已經(jīng)不了了之，可見計(jì)劃是經(jīng)常夭折的，尤其是沒有記錄下來的計(jì)劃。今年試著在這里寫下來，以資督促和鼓勵(lì)。

一、學(xué)英文

這個(gè)概念是很廣的，那么小目標(biāo)就是拿下TESOL的資質(zhì)證書，大目標(biāo)就是能夠把口語交流能力提高一個(gè)臺(tái)階。

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法：懂你英文，奶爸的資料，其他

二、寫作

目前是很私人的狀態(tài)，先堅(jiān)持能夠每天日記的狀態(tài)，保證在500字以上，慢慢的提高，能夠記錄生活也是很大的收獲。

三、覺察

刻意的去覺察自己的日常，改變和每個(gè)人的交流方式，特別是親人之間的交流方式，和善而堅(jiān)定，關(guān)鍵在和善。

從每天的自省開始，不怕自己做錯(cuò)，做錯(cuò)以后，勇敢的提醒自己，表達(dá)歉意，而后繼續(xù)帶著覺察去修正。

這三個(gè)目標(biāo)都很困難啊，但是都很急迫，不能舍掉任何一個(gè)，人就是這么貪心，但有時(shí)候，這樣的貪心才能帶來更多的收獲。

目標(biāo)已經(jīng)明確，執(zhí)行就看行動(dòng)力了。如果在生日的時(shí)候，這些計(jì)劃還在不間斷的執(zhí)行，我會(huì)買一部手機(jī)來獎(jiǎng)勵(lì)自己，到時(shí)候把這個(gè)計(jì)劃展示給我親愛的家人，如果一直認(rèn)可我的努力，通過決議的話，我就可以得到這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。

今天很開心。