
孩子注意力不集中,這是現(xiàn)在很大一部分學(xué)生的普遍問題,也是家長們咨詢最多問題之一。在我所見到的學(xué)生中,只要有注意力不集中的習(xí)慣,學(xué)習(xí)成績就一定不理想。特別是到了初中以后,注意力不集中的學(xué)生,就很難跟上學(xué)校的學(xué)習(xí)進(jìn)度,最后都成了學(xué)習(xí)的困難生。
既然注意力對(duì)孩子的學(xué)習(xí)如此重要,要怎樣培養(yǎng)孩子的注意力?孩子的注意力已經(jīng)不集中了應(yīng)該怎么辦?限于篇幅關(guān)系第一個(gè)問題我們就在另外的文章中討論了。今天只討論第二個(gè)問題。
孩子的注意力不集中,父母?jìng)儜?yīng)該怎么辦?
我們先看看注意力不集中是如何產(chǎn)生的
孩子的很多問題行為像注意力不集中、頂嘴、惡作劇、不愛學(xué)習(xí)、叛逆等,都因有了負(fù)面情緒而產(chǎn)生。所謂負(fù)面情緒就是指被否定、批評(píng)、不被理解、冤枉等等。試想孩子一旦有了這些負(fù)面情緒,他滿腦子都是委曲、憤怒,他怎么還有心思集中注意力去聽課呢!
孩子的那些負(fù)面情緒又是從哪里來的呢?
先看這樣一個(gè)場(chǎng)景:你孩子放學(xué)回家以后告訴你:“我一點(diǎn)都不喜歡學(xué)校,我討厭學(xué)校,我不想上學(xué)了?!? ? ? 此時(shí)你該怎樣應(yīng)對(duì)?? ? ? ? ? 父母?jìng)円话愕膽?yīng)對(duì)方式就是“要好好上學(xué),好好讀書的孩子才是好孩子,你是好孩子,你不應(yīng)該有這些想法……”
更有家長可能是劈頭蓋臉一頓臭罵。

孩子在面對(duì)以上兩種家長的應(yīng)對(duì)方式時(shí),通常的結(jié)果就是他或他氣沖沖進(jìn)入自己房間,“呯”的一聲關(guān)上房門,不再理你了,這樣幾次以后,他可能也不會(huì)再跟你談什么事了,
要是她放學(xué)回家,對(duì)你說出這番話的時(shí)候你以另外的方式處理,比如用完六個(gè)高效教育工具當(dāng)中的用心和嘴聽,結(jié)果可能又是另外一番情景。
孩子:“我一點(diǎn)都不喜歡學(xué)校,我討厭學(xué)校,我再也不想上學(xué)了?!?/p>
父母:“看來你很生氣”(用“心”去傾聽孩子話語中的真實(shí)意思,感受孩子的情緒,并用“嘴”去對(duì)她說出你的感受。這種用心去聽用嘴來說的兩個(gè)過程,才是一個(gè)完整的傾聽過程。)
孩子感覺到你理解他(她)了,他(她)可能才會(huì)繼續(xù)往下談“今天上語文課時(shí),明明是李響在對(duì)我說話,我還讓他上課不要講話,可老師就批評(píng)我,說我在講話?!?/p>
父母:“你覺得是被冤枉了?”
孩子:“是的,不過老師可能沒看到他先講話,我明天要去對(duì)老師講清楚?!比缓笏ㄋ┚陀锌赡苁裁词露紱]發(fā)生一樣,去開始做作業(yè)了。
孩子剛放學(xué)回家時(shí),本來是有負(fù)面情緒的。但由于家長會(huì)“聽”,負(fù)面情緒就沒有了。相反如果家長是上面的兩種處理方式,孩子的負(fù)面情緒不但沒有被消除,那種被冤枉的憤怒情緒就更加強(qiáng)烈了,還會(huì)認(rèn)為你一點(diǎn)都不理解他,他就越發(fā)生氣。
孩子的負(fù)面情緒,往往就是我們不正確的應(yīng)對(duì)方式、教育方法造成的。
所以我們要改變孩子注意力不集中的習(xí)慣
首先要改變的是我們父母的教育方法
通過我們長期的實(shí)踐證明,六個(gè)高效教育工具是代替那些低效、無效、有害教育方法的最好工具。
具體步驟是
1.先用有效表揚(yáng)這個(gè)工具增強(qiáng)孩子自信,緩和親子關(guān)系。因?yàn)橹挥性诹己玫年P(guān)系之上,教育才是有效的。
2.由于長期注意力不集中,孩子肯定就會(huì)漏掉一些課程內(nèi)容,我們就應(yīng)查漏補(bǔ)缺,將孩子欠缺的一些關(guān)鍵課程內(nèi)容補(bǔ)上。其實(shí)小學(xué)初中的課程內(nèi)容都不多,補(bǔ)起來也比較快。
3.有了良好的關(guān)系后,再讓孩子當(dāng)小老師,每天回家讓給你講他(她)當(dāng)天在學(xué)校的聽課內(nèi)容。在孩子講課時(shí)要充分利用有效表揚(yáng)這個(gè)高效教育工具。
4.算撲克牌? ? 此種方法我經(jīng)常對(duì)同學(xué)們講這是聰明操,這的確對(duì)孩子的注意力、頭腦敏捷性、認(rèn)真仔細(xì)、時(shí)間意識(shí)都有很好的訓(xùn)練效果。
將撲克牌中的所有1到10全部抽出,然后累加計(jì)算。計(jì)算過程中要注意以下事項(xiàng)。
1)要限時(shí)
2)每天一、二次,每次連續(xù)三次正確,算訓(xùn)練完畢
3)訓(xùn)練過程中,同樣要用好有效表揚(yáng)這個(gè)工具。