Summer感覺我有一點(diǎn)不穩(wěn)，讓我梅爾卡巴。沒進(jìn)群之前就知道梅爾卡巴，大概地了解了一下，但怕麻煩沒有做，只是聽了幾次課。

以前Summer沒有讓我做，現(xiàn)在讓我做自然有她的道理，我相信她，她的決定一定是符合我目前的實(shí)相，也是符合我的最高福祉的。

第一次練習(xí)先熟悉一下流程，掌握要領(lǐng)，感覺沒有自己想像的那么困難，做完感覺還不錯(cuò)。只是做完后剛下坐就收到天使信息，要我以靈性的最高觀點(diǎn)看待現(xiàn)在所做的事情。而現(xiàn)在所做的就是啟動(dòng)梅爾卡巴哈。

第二次連續(xù)做了兩次練習(xí)，感覺梅爾卡巴啟動(dòng)了，感覺到太陽四面體和地球四面體的旋轉(zhuǎn)，即使下坐以后。晚上又連續(xù)做了三次，可能是深呼吸做多了，眉心有跳動(dòng)，呼吸從眉心一直到了腳底，力量很強(qiáng)大，像一根筋一樣從頭到腳。感覺這個(gè)狀態(tài)不錯(cuò)，練練習(xí)結(jié)束后又靜坐了大概半個(gè)小時(shí)，體會(huì)從頭到腳的呼吸。心里感覺美噠噠的，心想，歪打正著，想求還求不來那。

跟Summer說了這種體驗(yàn)，她說做的次數(shù)多了，每天一次即可，不過把眉心輪給打開了。我一聽樂了，感覺特爽歪歪哈

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