如何治愈我的拖延癥呢?

? 每次看到簡(jiǎn)書(shū)上好多好多自律的人都會(huì)羨慕,每次看到這些文章,會(huì)給自己打雞血,心血來(lái)潮制定好自己的計(jì)劃,可是計(jì)劃制好了,實(shí)施起來(lái)卻好難!

? 我為自己制定了一系列計(jì)劃:

1.每天早晨六點(diǎn)起床去跑步半小時(shí)

2.每天學(xué)習(xí)20個(gè)新單詞

3.每天看一本自己喜歡的書(shū)籍

4.每天做一些關(guān)于自己專(zhuān)業(yè)的習(xí)題

5.每天寫(xiě)一篇文章

…………

? 計(jì)劃制定很簡(jiǎn)單,但是每次都是堅(jiān)持不了幾天就會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣事情延誤!看著計(jì)劃一次次泡湯,真的會(huì)埋怨自己不夠堅(jiān)持!但是埋怨有什么事情呢?好的習(xí)慣需要持久的恒心才可以,所以改變了戰(zhàn)略,一件件的去完成,先從早睡早起開(kāi)始吧!希望我可以堅(jiān)持一個(gè)星期,慢慢堅(jiān)持一個(gè)月,直到養(yǎng)成好習(xí)慣為止!

? 想要取得成功先要讓自己成為一個(gè)自律的人開(kāi)始!

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