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七月七日星期天
小暑已至到身邊
小暑過后天漸熱
養(yǎng)生健體莫遲延
六種食物不能少
豆芽蓮藕鴨蛋連
苦瓜降火黃鱔補
綠豆解毒消暑炎
多吃西瓜能解暑
桃子潤腸又通便
少去戶外太陽曬
清淡飲食多喝水
適當鍛煉身體棒
晨練辟開七點前
眼睛怕曬胃怕冷
點點滴滴記心間
小暑養(yǎng)生多保重
生活美滿萬事圓
七月小暑養(yǎng)生經
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