一、日程（每日必做）

1.6:30起床，做一個(gè)冥想???♀? 一組瑜伽???♂?

2.靜心、晨間日記

3.做鍛煉計(jì)劃

4.打卡《厚黑學(xué)》每天每部分讀一個(gè)并加以理解輸出

5.備考語(yǔ)文 理論部分完成

6.文章輸出1500字

7.演講練習(xí)一個(gè)命題

二：日行

1.家庭教育

2.工作流程化 ——培訓(xùn)新老師

3.看一篇管理類文章

三：日知

1.今日收獲：

演講：改變他人看法的底層邏輯

內(nèi)容的充分理解，這樣才能對(duì)自己的工作生活有所反思，從而舉出很接地氣又易理解的例子??

寫作：今日總結(jié)

反?。合騼?nèi)看自己，做你要做的事，然后做你喜歡做的事 要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)

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