2018第12周周檢視-20180401

目標(biāo)完成情況：

* 早睡早起加晨間日記：堅(jiān)持，每天6點(diǎn)之前，春困有時能睡到8個小時

* 聽喜馬拉雅：

? ? * 莊子 達(dá)生篇完結(jié)

? ? *? 靜波叔叔講120個歷史歷史故事 20 雅典的主人

? ? * 續(xù)茶經(jīng)：? 暫停

* 運(yùn)動：基本騎行2公里 快走+跑 3次

* 冥想 ：基本每天

* 讀書：全力看考試的書 其他書暫停

* 英語背單詞 ：斷2次

* 練字：0次

* 分享讀書：無

* 下周計(jì)劃

技能大賽全力開火

清明小長假

郁悶的事情

修煉教練讓我修煉 ，30分鐘情緒來了又走了，影響到第二天，但開始可憐教練了

和娃發(fā)了一次脾氣

感悟

* 修身不如修心

* 從莊子中學(xué)到的：家長如果在教訓(xùn)孩子，實(shí)際是在表達(dá)自身內(nèi)心的恐懼，因?yàn)榇蠖嗉议L在訓(xùn)孩子都會說如果再這樣會.....真的會嗎？不見得，那是內(nèi)心的恐懼而已。

* 從莊子學(xué)習(xí)到的：如果一個孩子從小生活在水邊，那么他不會覺得游泳是多么恐怖的事情；同理 如果一個孩子從小家里的親戚朋友都是北大清華畢業(yè)的，那么以后去清華北大去上大學(xué)也是件順理成章的事情了。

有意思的事情：

* 春天的食材使人快樂：蠶豆、春筍和香椿

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