2023.9.30

數(shù)算恩福

1、我十分幸運，又是一個充滿魔力的清晨，一覺睡到自然醒，感謝我很好的睡眠，感謝我健康的身體，感謝我的家人們都很健康；

2、我十分幸運，每天早上起來喝一杯溫熱的開水，這兩天我還會放點蜂蜜，感覺特別的溫暖，因為這個蜂蜜是我大姐夫自己養(yǎng)蜂釀的蜜，素霞給我?guī)淼?，也是我主動跟她說讓帶來一些（敢跟人要了，即使是親人之前也是不好意思說出口的），喝的放心，也感受到了親人之間的聯(lián)結；

3、我十分開心，我的身體很健康，支持我給孩子們做飯，想想昨天一天里面廚房成了我的主戰(zhàn)場，用心給女兒女婿做吃的，給兒子做拉面，給父親蒸南瓜包、糖包，23年的中秋節(jié)我過得很快樂，我感覺我已經(jīng)完完全全回歸家庭享受著獨屬于這個階段的生活，我的心非常的安定；

4、我十分開心，寶寶在家開心興奮地玩樂，他自己很靈活地可以上滑滑車了，無論是走路，還是玩他非常的穩(wěn)，寶寶走路到現(xiàn)在基本上沒怎么摔過，，所以我就更愿意相信生命了，他能保護好自己；

5、我十分感謝父親，早早地出去了，看著他有自己的事情做，我能做的就是在他需要的時候我在，無論是做飯、給他準備藥，還是手機不會用了幫他調，感謝父親讓我深深地感受到了人的老，如何面對老年生活，我也的慢慢地觀察、學習并練習；

6、我十分感謝我的廚房用品，能滿足我做各種好吃的需要，感謝現(xiàn)在這個好時代，想要什么立刻就可以下單過兩天就收到了，生活真的好方便，感謝我擁有這么多的廚具和炊具，讓我感覺做飯也沒有那么難，同時，做飯不僅僅是做飯，是我跟自己跟家人之間一份非常重要的聯(lián)結；

7、我十分感謝我的親戚，給我很多的時令蔬菜還有農作物，不僅滿足了我對這些菜和食物的需求，更重要的是讓我感覺到我是被人關心的、我是有人愛的，感謝感謝感謝，親戚之間的互相聯(lián)結對我來說特別的重要，也彌補了過往我對于這份親情的渴求；

8、我十分感謝《魔力》這本書，感謝讓我開始練習感恩的朋友，感謝跟我一起練習的伙伴們，感謝讀到第十七遍的時候，對于書中內容從不相信、排斥，到現(xiàn)在的感同身受，我是很欣慰的；尤其是今天讀的內容，“感恩是最終的答案、讓感恩如形隨形、和宇宙的關系”對我有很多的啟發(fā)和提示；

9、我十分感謝我擁有的金錢，感謝金錢支持我買需要的物品，愛我想愛的人，保障我的日常生活，提升我的生活品質，感謝所有的金錢對我的愛和支持，感謝感謝感謝；

10、我十分感謝自己，感謝自己每一天都有好好地陪伴自己，覺察內心的每一個起心動念，陪自己去經(jīng)歷去面對。感謝自己用心地愛家人，愛孩子，愛父母，愛朋友。

其實我想說的是，每天早上讀書《魔力》，書寫感恩讓我越來越能靠近自己的內心，同時，我感覺到自己的心越來越平靜和安穩(wěn)，體會到書中的內容給到我很多的支持和激勵，我知道自己的方向了，說帶著感恩的心活好每一天不再是一句話，而是我每天的日常生活方式。

感謝，感謝，感謝！感謝生命的饋贈。

感恩，感恩，感恩！感恩健康，感恩金錢，感恩父母，感恩天地萬物。