2022年11月間或需要居家辦公月的學(xué)習(xí)復(fù)盤(pán)——
1. 自主學(xué)習(xí)：自創(chuàng)的 38【”8H工作+8H補(bǔ)給休養(yǎng)+8H心理學(xué)”】 學(xué)習(xí)模式依然高效，且因居家辦公，可兼顧的能效感反而更好；
2. 線上課程/群/營(yíng)學(xué)習(xí)：
- 洪偉凱《艾瑞克森催眠》高階（6次*4小時(shí)）：導(dǎo)師內(nèi)訓(xùn)課程；
【收獲】本次高階課程的最后2天，關(guān)于咨訪沖突的整合與卡點(diǎn)穿越，從而讓自己的催眠與咨詢技巧實(shí)現(xiàn)了飛越，并獲老師嘉許擁有珍貴的“韌力”（遭遇挫折后的復(fù)原力）。
- 《捫心問(wèn)診》觀摩探討共學(xué)進(jìn)入到第2季；
【收獲】經(jīng)典就是值得反復(fù)研習(xí)推敲的作品，第一季完美收官，新一季第一集鋪陳較多，非有美律訟劇墊底，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)信息量過(guò)大，且不知所以，尾聲部分嵌回心理學(xué)領(lǐng)域。
- 家庭治療小組：集體開(kāi)始精讀《系統(tǒng)治療與咨詢教科書(shū)》；
- 創(chuàng)愛(ài)隊(duì)2.0打卡營(yíng)（百日結(jié)營(yíng)歡慶 ；非領(lǐng)隊(duì)）：
【收獲】關(guān)于每日?qǐng)?jiān)持練筆且須公示的挑戰(zhàn)，穿越后就是自我嘉放的勛章。
- 督導(dǎo)導(dǎo)師班每周線上班會(huì)學(xué)習(xí)開(kāi)啟，教材為秋文心理的內(nèi)訓(xùn)內(nèi)容【幸福心理學(xué)新NLP 51講】，工作日早上5:30-7:30，每周一次繼續(xù)；面對(duì)不同的挑戰(zhàn)與考驗(yàn)，真實(shí)同在應(yīng)對(duì)，強(qiáng)化自己的應(yīng)變能力。
3. 聽(tīng)書(shū)/閱讀：《新家庭如何塑造人》（進(jìn)行中）、《潛意識(shí)之門(mén)》、《NLP：自我改變的驚人秘密》、《神奇的結(jié)構(gòu)》(1)&(2)等
4. 碼文練筆：”簡(jiǎn)書(shū)”碼字兒繼續(xù)每日發(fā)文打卡，行至530天+連卡OK
【收獲】每天的文字打卡，已經(jīng)成為日常不可或缺的輸出方式，于人于己，邊學(xué)邊進(jìn)，但求共振，哪怕小小啟發(fā)，也是專屬此刻的收獲。
5. 線下課程進(jìn)課/助教：
-《教練之道》三階段（5天：1天online+4天線下），收獲頗多，highlight最有感的兩個(gè)金句——
-【沒(méi)有難的事情，只有難的感覺(jué)】
-【創(chuàng)富的前提，是能影響多少人，以及想清楚財(cái)富經(jīng)由我們，又去向哪里】
6. 助教線下主題沙龍2個(gè)：
《舞動(dòng)工作坊》，《教練式父母》各用時(shí)2個(gè)周末：本月正式開(kāi)始以義務(wù)方式加入助教之旅，當(dāng)看到生命因?yàn)閷W(xué)習(xí)而不同，升級(jí)認(rèn)知后，日漸活出自己的生命光彩，去向幸福，不亦快哉！同時(shí)，那份支持后的欣慰，也映照出自己生命中更深內(nèi)在的喜悅。
都說(shuō)【向幸福學(xué)習(xí)幸?！?，就此愿得信任，同時(shí)也請(qǐng)相信：這是對(duì)彼此生命無(wú)盡的祝福！
7. RUC同學(xué)鏈接：
本月幾輪周末學(xué)位論文答辯，據(jù)說(shuō)涉及200人+，各種消息紛至沓來(lái)：有開(kāi)心通過(guò)的，就有4票需要再過(guò)校委會(huì)再審的，以及不通過(guò)，甚至直接放棄的。無(wú)論哪一種 ，都是人生歷練豐富的過(guò)程，愿每位經(jīng)此一役的同學(xué)，都能學(xué)有所獲，收獲成長(zhǎng)。
我是水沐，又值年尾，不一樣的2022年末月，同禱安康，一切如期！??
