離考試還有一天

起床：6：55

就寢：1：00

天氣：晴

心情：一般

紀(jì)念日：無(wú)

任務(wù)清單9

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：1.完成晨讀和閱讀筆記

2.堅(jiān)持鍛煉，一個(gè)俯臥撐十個(gè)仰臥起坐，十五分鐘運(yùn)動(dòng)

改進(jìn)：環(huán)境過(guò)于舒適，惰性更強(qiáng)大了。不過(guò)昨天自己做飯，沒(méi)有忘記運(yùn)動(dòng)，只差一點(diǎn)點(diǎn)就沒(méi)有堅(jiān)持下去

習(xí)慣養(yǎng)成：1.堅(jiān)持鍛煉2.堅(jiān)持寫(xiě)作3.堅(jiān)持閱讀

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

《洋蔥閱讀法》主題閱讀

健康·飲食·鍛煉

堅(jiān)持鍛煉十分鐘，晨起一杯水

人際·家人·朋友

是該和朋友聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情

工作·思考

現(xiàn)在不努力，未來(lái)的你不一定會(huì)過(guò)得很好

最美好的三件事

1.做飯了

2.運(yùn)動(dòng)了

3.看書(shū)了

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

考試即將開(kāi)始，現(xiàn)在加把勁，結(jié)束后給自己放個(gè)假想想未來(lái)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App