早起

今天藍牙兒耳機到貨了。這個藍牙耳機是我送給自己堅持早起打卡105天的禮物,所以收貨的心情真的很不一樣。

想來自己堅持早起打卡已經(jīng)第105天了,真的很為自己高興。高興的不是因為自己能夠早起,而是因為自己能夠堅持。

我是一位能早起不能晚睡的人,但在認(rèn)識萌姐之前,都是很隨意的,只要上班來的及,想幾點起就幾點起。認(rèn)識萌姐之后,我把鬧鈴設(shè)在4點鐘,堅持每天在4點半之前起床,現(xiàn)在居然不用鬧鐘,就能起來了。這讓我想到了萌姐講的學(xué)會為自己的身體編程,學(xué)會調(diào)動身體的力量,養(yǎng)成好習(xí)慣。

好習(xí)慣的養(yǎng)成是一點一滴的,不能太心急,接下來我要學(xué)習(xí)一些簡單的整理術(shù),把家里和單位全部整理一遍,讓大腦的思路更清晰,提高做事的效率。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 芳草青青

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 20171124復(fù)盤第19天

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