讀《精力管理手冊(cè)》有感：

休息這件事不是要你一直睡，而是去做一些喜歡的事情，讓生活的步調(diào)得到喘息的機(jī)會(huì)。

生活雖沒(méi)有解藥，但止痛片很多，比如拍照、旅游。

所以，培養(yǎng)一些愛(ài)好，來(lái)支撐生活的疲憊和瑣碎，哪怕是路邊的野花，都能讓生活充滿(mǎn)期待和快樂(lè)，用生活愈治生活。

凡有所讀，皆成人生

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