每逢佳節(jié)胖三斤,今年你打算胖幾斤?
每年回家都在這家吃吃,那家吃吃,想不胖真的很難,吃完就很后悔。怪自己的嘴不聽話…………它也很無語。
今年你決定要怎么做?減肥,胖胖胖?
不管你做什么樣的決定一定要下定決心。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
這是我現(xiàn)在的體重,春節(jié)回來希望刻意保持,(如果能瘦個(gè)十斤八斤的,我要笑死的哈哈哈哈哈)
春節(jié)我的決定,從自律開始,不要不好意思,別人讓你吃你就吃,也可以適當(dāng)?shù)木芙^,我吃飽了,吃撐了不舒服,我想在想讓你吃的人也不好意思讓你不舒服。
關(guān)注自己的嘴,從自律開始,為了更好的自己。