三伏天又到了，家中的小寶寶因體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未完善，且體內(nèi)脂肪多肌肉少，含水量低，耐熱性差，很容易中暑。
中暑遠(yuǎn)比我們想象的可怕，家長們應(yīng)當(dāng)重視中暑，協(xié)助寶寶清爽度過三伏這個(gè)劫。
Q1? ? 什么是中暑？
中暑的本質(zhì)是體溫不斷上升，身體卻喪失冷卻功能。特別是對嬰兒，穿著過多，蓋的過厚，炎熱空間呆的時(shí)間過長，都特別容易中暑。
血淋淋的例子，單獨(dú)滯留嬰兒在密閉的汽車中，哪怕只是打瓶醬油的功夫，溫度就會飆升，甚至奪走嬰兒的生命。
寶寶特別容易中暑，但是粗心的媽媽，寶寶明明已經(jīng)表現(xiàn)出異常，卻仍舊毫無察覺。在酷暑季，媽媽更要對寶寶多幾分關(guān)注。
Q2? ? 如何判斷寶寶是否中暑？
輕度中暑：異常的口渴，無精打采，皮膚涼爽濕潤。
中度中暑：煩躁不安，面部潮紅，呼吸加快；輕微發(fā)燒；個(gè)別寶寶會出現(xiàn)手臂、小腿抽筋。
重度中暑：體表溫度超過39度，但是卻沒有汗；頭暈頭痛嘔吐；嗜睡（撓癢癢時(shí)，沒有平常的反應(yīng)）；開始喪失意識。
Q3? ? 寶寶中暑了怎么辦？
（1）重度中暑：務(wù)必冷靜快速處理。
Step1：迅速撥打120！
Step2：脫光寶寶的衣服，降低體內(nèi)溫度。如果在家中，打開空調(diào)，降低室溫；在戶外，迅速呆到陰涼處。
Step3：用涼水將毛巾打濕，擦拭寶寶的身體，并用扇子扇動，加速冷循環(huán)。
? ? ? 星級警鐘：
不停的和寶寶說話，安慰他，讓他保持冷靜清醒。
不要給寶寶喝任何東西，包括水。
也不要給寶寶服用乙酰氨基酚等降溫藥物，它不會降低中暑引起的體溫。
（2）中度及輕度中暑：
首要的還是將寶寶置于涼爽的環(huán)境中。
其次給寶寶補(bǔ)充液體，如果寶寶小于4個(gè)月，給予足夠的母乳或配方奶；如果寶寶大于4個(gè)月已經(jīng)添加輔食，及時(shí)補(bǔ)充水。
有條件的，洗個(gè)清爽的溫水澡，并讓寶寶多休息。
如果情況依舊沒有好轉(zhuǎn)，立馬撥打120！
Q4? ? 如何防止寶寶中暑？
（1）穿的輕便、寬松。
不要再捂寶寶了，寶寶衣服的厚度和年輕爸爸的一樣。
（2）哪涼快呆哪去
不要再對空調(diào)有偏見，在家時(shí)，及時(shí)開空調(diào)降溫；戶外時(shí)，盡量不要在太陽下暴曬，三伏天時(shí)盡量減少戶外時(shí)間；開車時(shí)，先降低內(nèi)部溫度再讓寶寶上車。
一定不要單獨(dú)滯留寶寶在車中，哪怕車門是打開的?。。。?/p>
（3）多補(bǔ)充液體
未添加輔食時(shí)，增加喂奶頻率；添加輔食后，增加水分含量大的水果、蔬菜，寶寶不會主動要求喝水，要培養(yǎng)喝水的好習(xí)慣。
漫漫夏季，對小寶寶是個(gè)劫，愿每個(gè)小寶寶都能清涼度過。
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