2026.5.31周日，上海（高鐵），天氣晴朗

每日英語聽力： 第169天

微信閱讀365:? ? 第53天

時間統(tǒng)計：? ? ? ? 第82天

簡書千日日更： 第49天

療愈繪畫：第8天

我坐的是臥鋪高鐵回家，發(fā)現(xiàn)復(fù)興號列車設(shè)計得還是挺合理的。晚上8點40多上車，簡單洗漱下躺在臥鋪中，我沒有買下鋪，選的是中鋪，好像人到了一定的年齡自然會做應(yīng)該的選擇了。而在上鋪的是兩個小女生，想當(dāng)年每次回家我也是會選擇上鋪的，下鋪的一般都是年齡稍大的，位置本身有限。這種選擇好像不知不覺刻在了骨子里。而乘飛機(jī)又是另外一個選擇了，剛開始會一直選擇靠窗邊的位置拍拍落日和云風(fēng)景等，現(xiàn)在我基本上的選擇都是靠近走廊的，不想要擠在最里面了。

一周年，紀(jì)念的是自己離職整整一周年?。?/p>

我要學(xué)會的功課是放下。這一年，斷舍離了多少呢？

1.離開了一份以為可以做到老的工作，待遇和福利氛圍都很好的一家公司。但是那一段時間太耗自己，感覺整個人的狀態(tài)都不對了，從外在到內(nèi)在我知道自己出狀況了。這一年來，我去面試了一家公司，專業(yè)非常對口，剛面試完我的身體就抱恙了。

2.離開了一個修行的群體，我以為我會一輩子想要跟隨的一群人，就這樣放下了，無痛放下。在的內(nèi)心里感覺到的是一種超級幸福的群里，我的眼里看到老師都是有光的，我想要奉獻(xiàn)我的一切去支持到這個世界。那時候我就是這樣想的。我曾面臨過選擇的就是跳下懸崖的放手，根本不知道對與錯?？上攵?，對于求知和老師的執(zhí)著有多深。

3.我斷了一份保單，每每想起都讓我很生氣，去年的準(zhǔn)備去理論的時候發(fā)現(xiàn)根本看不明白保單條款，最后去了友邦去學(xué)了2個月，今年在減保各種操作最終下了全部退保的決定，最終虧損14萬+。但我的內(nèi)心卻輕松了，因為我不想為了拿到保額去而去生那些難以治愈的病，更不想把錢總交在保費上總覺得虧。各自糾結(jié)和拉扯中，我選擇了去好好愛自己，去養(yǎng)生，去健身，去健康生活。我看到父母老了，但是都在努力讓自己的生命可以質(zhì)量更高，這是對的。我過去沒有好好待自己，今后我覺得我要學(xué)習(xí)一些更實用的技能去幫助到家人。

4.我終于刪掉了他。12年的時光，我看到我在這個漩渦里面，直到現(xiàn)在我還在恨，認(rèn)識1年，結(jié)婚5年，離婚官司5年，至今還未結(jié)束。我那天在車管所里辦好事情出來后，我整個人突然松了，我刪掉了他父母，刪掉了他，以及和他所有群，僅僅只剩下一個叫做“xianghu情緣”的群?，F(xiàn)在看上去是多么的可笑。我再也不需要看這個人的動態(tài)。我要去過我新的人生。

5.我在這一年中，6月中突然全身動彈不得，養(yǎng)病休整推拿扎針中藥。2個月。友邦2個月。之后身體又濕疹等，配合著結(jié)構(gòu)調(diào)整又是差不多2個月。5.5個月在留學(xué)公司。中間過年回家了1個月。知道5月中下旬，在留學(xué)公司結(jié)束，我感覺生命在重新啟動的感覺，去了天津4天回來累趴了，然后又是回家，打官司加上幫助家人弄電腦等。我覺得家人的這種安心感是非常不一樣的，父母老了還是會依賴孩子，我發(fā)現(xiàn)父母買的吃的其實是因為我們長期不在身邊，這種陪伴是非常難得的。父母之愛子女，而老了那種內(nèi)心的依賴感是依依不舍。昨晚爸媽送我到火車站，老爸看我沒有帶杯子，不讓喝冷水，把他的保溫杯給我。這些細(xì)細(xì)的愛總是藏在心底的深處。

4. 身體方面：睡眠中間起起伏伏一直都沒做到早睡早起。但是腰椎的問題得到了很多的改善，在跟隨王媛老師練習(xí)的2個不同的課程中受益超級大，讓僵硬缺少覺知的身體，總是把身體的毛病交給別人時，自己從沒有好好對待的這種狀況中，和身體有了更深層次的鏈接。昨天去做了檢測，身體也有不少方面的一些問題，也都是解決的契機(jī)。

工作方面：結(jié)束了原來外企品牌的身份，去接觸了3個不同的行業(yè)，1個保險-純學(xué)習(xí)，沒有做任何業(yè)績，這個過程中要非常堅定自己真正要什么，保險行業(yè)的培訓(xùn)真的不得不說非常專業(yè)，我是很喜歡整個對于人的篩選和培訓(xùn)機(jī)制，但是跟隨的團(tuán)隊非常重要。2.留學(xué)，這個也純屬巧合，原來的客戶改行開了新公司，正好去學(xué)習(xí)和幫忙，因為公司沒有談攏的原因，我就在那里做兼職，有時候一度認(rèn)為自己在混日子，蠻開心的幾個月，我學(xué)會了很多新技能，同時對我最重要的是一種資源整合的能力，你如何把自己的業(yè)務(wù)線整個行業(yè)資源做一個儲備的池子來服務(wù)客戶，不僅有自有項目，同時又需要有行業(yè)豐富的資源，這個在行業(yè)需要真正的整合型的人才，想要有全面的鏈條需要機(jī)遇 公司培養(yǎng)以及自己個人的能力，時機(jī)等因素都非常。這個行業(yè)需要積累的行業(yè)。3.直銷，幫助天悅?cè)ヌ旖蚩错椖?，不僅到公司參加周年慶也與團(tuán)隊的人在一起，不僅公司產(chǎn)品，還有團(tuán)隊的人 發(fā)心都很重要。這個是才剛剛接觸的。4.今年還去跑了不少的展會，也慢慢開始找項目和資源的過程。但最重要的還是人的心力問題，我發(fā)現(xiàn)我個人心力不夠，不足以我有特別大的使命往前走，我是需要跟隨的，我更擅長于做輔佐的工作。

修行方面：結(jié)束了一個修行群體，無法想象我過去的幾年時間，所有的除工作時間外都花在上面，參加課程也好，做義工，討論，讀書會，各種線上線下活動。我所有的假期基本都在不同的國家城市學(xué)習(xí)，基本所有的假期都耗光?，F(xiàn)在離開后，尤其是工作也退群后，我的整個世界都安靜了，不再是熱鬧的群體，匆匆忙忙的群體，被雞血夢想打滿的群體。我好像對這些產(chǎn)生了抗體。我這是一種進(jìn)步，我也感恩強(qiáng)大的支持。

財務(wù)方面：做股票虧損了不少，還是不夠，散戶心態(tài)。

我的時間花在哪里，我還在不斷在重建個人架構(gòu)的過程中?。?！GAP Year 快樂～～