《如何學(xué)習(xí)》讀書筆記3

本周學(xué)習(xí)了洋蔥閱讀法的快速閱讀方式。

重新審讀了《如何學(xué)習(xí)》一書3個問題：1、怎樣學(xué)習(xí)才是一個好的學(xué)習(xí)方式？2、學(xué)習(xí)之后我們怎么樣能更好的記住知識點？

3、如何教會別人怎樣學(xué)習(xí)？

九宮格：

1、大腦的記憶模式

內(nèi)嗅皮層：負(fù)責(zé)過來信息再傳遞到海馬體

海馬體：是構(gòu)筑新記憶的地方，但不做儲存。

新皮層：此處是存放意識記憶的地方

2、遺忘曲線：

學(xué)習(xí)內(nèi)容必定會忘記的，學(xué)習(xí)的主要目的是為了使用。艾賓浩斯遺忘曲線驗證了記憶力的限制，同樣也給我們引路了怎么去更好的記住知識點。

3、增強記憶的方法

利用環(huán)境因素引起回憶，

例如艾賓浩斯曲線，間隔性記憶，用零碎時間記憶。

學(xué)習(xí)需多考試，后復(fù)習(xí)。多用回憶的方式去提取知識點，能夠增加知識記憶的提取能力和存儲能力。不要想不到就翻書。

4、 沉淀思維離不開分心與分享。

發(fā)散性的分心能為我們有跟多的頓悟。

分享是二次學(xué)習(xí)，能有好鞏固知識點。

5、滲透式學(xué)習(xí)

適當(dāng)?shù)闹袛唷?/p>

重新激活，能更深刻的覆蓋原來的一切

有意識的反思。

6、