時間飛逝，轉眼間2022年已經接近尾聲了，回顧這一年，收獲很多，損失很多，學習很少，進步很小，需要總結的事情還挺多，仔細梳理下過去的2022年：

1、讀書：2022年讀書不算多，讀書的狀態(tài)感覺和還是和過去一樣，沒有太大的提高，很多都是快速瀏覽，過后，腦袋中便沒有什么印象了。只有情緒一本書，一直堅持閱讀，實踐，總是裝在書包里，現在都不舍得拿走，經常在遇到情緒困擾時，拿出來反復看，該如何做。專業(yè)的書讀的太少，報名的專業(yè)考試，又缺考了，因為沒有時間閱讀。每年都停留在這個水平，感覺確實需要改革了。需要看看是讀書方法上的問題，還是自己心理的問題，怎么就是止步不前呢？仔細想想，自己還是很想在專業(yè)上有些突破的，想和做真的是兩個事情，怎么沒動呢？2023年希望對此有突破。

2、寫作：寫作這件事情，對我總有吸引力，我一直很想寫出好的文章來，可是，我就是不知道該如何動筆。經過幾年的聽課，練習寫作，經歷了動筆，停筆，一點也寫不動了，有時甚至討厭寫作，到現在的堅持日更，如果實在無法堅持，那隔幾天寫幾篇也好的狀態(tài)，不斷的更新文章，不斷的嘗試寫作，曾經還寫了一篇幾百閱讀量的文章，讓我收獲了一些成就感，原來我也可以寫出大家喜歡閱讀的文章。2023年，希望繼續(xù)保持，甚至多寫幾篇好文。

3、健康：過去一年還是堅持中醫(yī)理療的方法調理自己的身體，自己也開始對中醫(yī)有了比較熟悉的了解，可以簡單的調理自己的身體，較長時間處于健康的狀態(tài)，也堅持運動，比如開始了跑步，重拾了瑜伽，不斷的調理下，自己堅持運動的時間越來越長，對于飲食也越來越喜歡研究。2023年希望自己保持下去，在運動上爭取有更大的進步。

4、專業(yè)：無論從理論還是實踐中，都在止步不前，理論上還是停留在原來的初級職稱上，還是沒有翻看過幾頁，更別提其它高級別的理論了。實踐中，還是在當前的公司，業(yè)務量不大，自己也沒有開發(fā)出來新的業(yè)務。算是維持現狀，每日都膽戰(zhàn)心驚中，害怕失業(yè)中度日。2022年專業(yè)就像我的黑洞一樣，讓我害怕，迫不及待的需要提高。2023年，主要放在精進業(yè)務上。

5、收支：跟專業(yè)相關，收入并沒有變化，還處于月光族。支出上，在自己的努力節(jié)流的指導下，確實節(jié)流不少，但是，專業(yè)的停滯，和新技能的缺乏，開源沒有打開，所以，在怎么節(jié)流也是有限的。2023年，繼續(xù)探索開源，希望有新的起色。

6、親子關系：親子關系在不斷變好，孩子越來越信任自己，特別是在吃飯上，很喜歡吃我做的餐飲，但是，學業(yè)上不太喜歡和我溝通，而且問我的時候，我時常答不上來，我也覺得很難。溝通變好了，我也覺得開心，飲食和運動上有改進，需要繼續(xù)堅持，學業(yè)是孩子們的主要任務，希望2023年不論在家里還在學校里，開心的學起來。多嘗試，多學習。

7、夫妻關系：由于自己情緒的不斷調整，跟隊友的關系也再不斷變化，溝通變多了，我的情緒漸漸穩(wěn)定，也帶來了他的改變，兩人相處變融洽了。在事業(yè)上和健身上，仍然存在分歧，希望2023年努力提高。

8、跟父母關系：跟父母關系變得和諧了很多，開始理解他們的感情，幫助他們做事情了，但是能力還是不大，所以，繼續(xù)提高工作的能力，實現自己的價值，也可以幫助更多的人。

再見2022；喜迎2023。