自律是一種行為準(zhǔn)則，一種人格力量，甚至一種精神信仰。
自律能讓人從容淡定，而又內(nèi)心強(qiáng)大；按部就班，而又收獲驚人；立足當(dāng)下，而又追求高遠(yuǎn)；腳踏實(shí)地，而又熱情澎湃。其中的妙處、狠處、強(qiáng)處，只有親歷了才能體會。
所以在自律的行列中，不斷地涌現(xiàn)著各種名人、大咖等等其他的成功者。
比如在電影《邪不壓正》中大秀肌肉的彭于晏。
2005年《海豚愛上貓》，他為了演好角色，專門學(xué)習(xí)了海豚訓(xùn)練，還獲得了海豚訓(xùn)練資格證；2007年《我在墾丁天氣晴》，為扮演好沖浪高手的角色，他找教練學(xué)習(xí)沖浪；2009年和陳意涵一起拍《聽說》，因?yàn)橐缪輪∪?，他甚至去學(xué)會了手語。2013年《激戰(zhàn)》開拍前三個月，他又開始了魔鬼般的訓(xùn)練，解鎖綜合格斗，泰拳、巴西柔術(shù)、鎖技，無所不能；后來拍《黃飛鴻》他推掉了半年的通告和活動，專心練拳，每天10個小時，掌握了各種拳形；《湄公河行動》又是一次突破，他特地接受泰國皇家御用保安特訓(xùn)，掌握了射擊技能，認(rèn)真了解每一種槍的性能和自衛(wèi)術(shù)，還在拍戲間隙學(xué)習(xí)泰語和緬甸語……
彭于晏自始至終都知道：他的時間是用來提升自己的，一分一秒都敷衍不得。所有成就背后，都是苦行僧般的自律，自律的人生最可怕。
我的一位領(lǐng)導(dǎo)，“嗜”讀《毛選》，并模仿毛主席的生活習(xí)慣。洗冷水澡，堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持讀書……他和我們說，給他帶來改變的并不是這些習(xí)慣，而是這些習(xí)慣帶給他的自律。
在生活中與周圍同事比起來，我也是一個自律的人。每天五點(diǎn)半準(zhǔn)時起床，鍛煉、洗漱、整理屋子、吃早餐、上班、再鍛煉、學(xué)習(xí)、洗澡，夜里十二點(diǎn)準(zhǔn)時睡覺。
我的自律得益于從軍，但開始于追漫。
高中的時候，超級喜歡海賊王和妖精的尾巴兩部漫畫，但是只有每個月回家的兩天才有機(jī)會看更新?；氐綄W(xué)校忍不住跟志同道合的同學(xué)討論漫畫里的情節(jié)，感嘆作者的畫工。上課也恍恍惚惚想著漫畫動起來是什么樣子。導(dǎo)致第一個半年的成績像燙過的番茄，爛嘰嘰拿不出手。家人和學(xué)校逼著我放棄動漫。
但這是不可能的，這輩子都是不可能的！
壓力之下我開始給自己定下規(guī)矩：
1.絕不解鎖新漫；
2.追漫只看兩遍；
3.論漫只找前桌的旺仔一個人，因?yàn)樗麑W(xué)習(xí)比我好；
4.寫不完作業(yè)，以上三條甭想。
開始自律的過程，感覺就像一次斷舍離的過程。把追漫慢慢從學(xué)習(xí)中剝離出來，在互不影響的情況下共存。
慢慢的這種自律讓我養(yǎng)成了一心不去二用，多線可以并存的能力。上大學(xué)以后，又是靠著自律給我的這兩項(xiàng)能力當(dāng)了三年的國旗班班長，兩年的軍樂團(tuán)團(tuán)長。
不知不覺給自己吹了個牛。最后跟大家分享一下我認(rèn)為實(shí)現(xiàn)自律必須要做到的三點(diǎn)：
1.靜下心來制定一份計(jì)劃，可以是日計(jì)劃中固定有幾個小時要做的事，也可以是月計(jì)劃中固定有幾天要做的事，也可以制定年計(jì)劃，甚至其他更加宏偉牛掰的計(jì)劃；
2.計(jì)劃中包含的事情不宜過多，把要落實(shí)的事情按照重要性進(jìn)行排名，按照排名分配時間。還要記住不要忘了把家人和朋友考慮進(jìn)去，因?yàn)榧胰伺笥押苤匾?，同時最容易打亂計(jì)劃的也是家人朋友；
3.落實(shí)！說得再多，考慮得再周全，都離不開去落實(shí)??！
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