認(rèn)知不變,一切想法都是虛無

關(guān)于花錢學(xué)習(xí)、花錢辦卡健身這件事,我也是反復(fù)的掉坑的。

剛進(jìn)入工作的2年,因?yàn)橹匦氖菍W(xué)習(xí)工作內(nèi)容、職場(chǎng)規(guī)則,而且工作強(qiáng)度也比較大,所以一直沒有覺得自己的需要再額外學(xué)習(xí)什么。但是在工作三年左右的時(shí)間里,我突然發(fā)現(xiàn)自己好像一直在重復(fù)第一年的工作內(nèi)容,處理事件的方法也一直都是老樣子,本來自己還有點(diǎn)洋洋自得,認(rèn)為自己已經(jīng)成為職場(chǎng)老手了。可以當(dāng)我到中科院與正在攻讀博士的大學(xué)同學(xué)交流時(shí),突然發(fā)現(xiàn)我的理念與思維好像與她是完全不同的維度,給我?guī)淼奈C(jī)感。

然后我就開始購買商業(yè)成功系列的書,《標(biāo)桿原理》、《厚黑學(xué)》、《卡耐基》......一下子接觸到這么多標(biāo)榜成功學(xué)的書,各種華而不實(shí)的道理,是事而非,不但沒有給我?guī)沓晒Φ乃仞B(yǎng),反而讓我心生了定見,認(rèn)為所謂的成功,都是那些成功學(xué)老師的宣講與炒作,十分讓我抗拒。所以在經(jīng)歷過差不多3年的買書、讀書之后,我形成了這個(gè)定見,然后將學(xué)習(xí)這件事束之高閣。

在之后,我又因?yàn)槭軇e人和社交信息的影響,認(rèn)為健身是時(shí)尚,花錢給自己辦健身卡,結(jié)果每張卡不過去了2-3次,便被我因?yàn)楣ぷ魈?、自己太累、沒有時(shí)間等等理由給放到過期,然后又是一個(gè)新刺激,自己心存期望再辦卡,再放棄然后過期,大概在5-6年的時(shí)間里,我辦了大約4-5張健身卡(還包括高爾夫球場(chǎng)卡),花費(fèi)的好幾萬元,然后總共也使用了不到10次。最后我給自己下了個(gè)判斷,認(rèn)為自己不喜歡健身的懶人。決定不折騰了,放過自己的錢包,以后就不再辦健身卡了。

這兩件事給我?guī)淼挠绊懀恢钡浆F(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn),遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止是形成對(duì)“成功學(xué)”是不實(shí)用的定見,以及自己是懶人的定見。更深度的影響是形成了我隨意投放解決方案,隨意啟動(dòng)行為、然后又隨意放棄的習(xí)性。而這種習(xí)性才是最要命的缺點(diǎn),它給我?guī)硎恰艾F(xiàn)在的情況很糟糕,但是我就是這樣的,以我的能力是不可能改變/改善的,即便是這種糟糕的現(xiàn)象,我也只能無奈的接受了,反正我什么也做不了,做什么也沒有效果?!边@種習(xí)得性的無助才是最有害的污化心智。

2015年,我經(jīng)由《少有人走的路》,認(rèn)識(shí)到了心智,稀缺的概念,然后接受了“微行動(dòng)”理念,開始從早睡早起調(diào)整自己的作息,在2個(gè)月內(nèi),將自己熬夜的生活模式調(diào)整為22:30-6:10的作息時(shí)間。首勝體驗(yàn)后,我又啟動(dòng)了保證每天早餐;每天皮膚早晚用珍珠粉保養(yǎng)、使用面膜;每周5天*10000步/天的運(yùn)動(dòng)量;日思記;在不知不覺中,我養(yǎng)成了以前認(rèn)為肯定做不到的行為。

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