其實說起來，這個課程的報名可以算是陰差陽錯。無意間看到shewill有次命名為“30+女性如何走出職業(yè)迷?！钡耐扑?，點進去之后才發(fā)現(xiàn)，課程內(nèi)容是我感興趣的，且四位導師里有三位，之前通過【在行】這個平臺早已有所了解，是非常值得信賴和靠譜的導師，所以雖然尚未而立之年，也義無反顧地報了名。
當然還有一個原因是，最近的狀態(tài)一直低迷，根據(jù)對自己的了解，讓自己重新振作起來的方式只有一個，就是靠自己的力量做成功一件事，讓自信心重歸。作為一個浪費了不計其數(shù)訓練營的人，這次在入營前，就給自己定了目標：一定要盡力地去完成每一項作業(yè)，跟上課程進度。
到目前為止，課程已經(jīng)過半，成功地做到了每次作業(yè)都按時上交的小目標，說實話，心里是很開心的，對自己的肯定與之前相比，多了不少，內(nèi)心的能量也有所提升。
接下來，對課程的前三次做一個簡單的回顧，既算作是對學習過程的一個簡單梳理總結(jié)，也希望給同樣迷茫，想要報這個訓練營的伙伴們一個參考。
第一節(jié)：以終為始，規(guī)劃成長（所用工具：IDP個人發(fā)展計劃? 導師：范秦）
課程內(nèi)容：范老師通過為什么要選用這個工具，以及這個工具對自己曾經(jīng)的幫助和啟發(fā)入手進行講解。其中有一點讓我印象很深刻，就是要敢于給自己定目標，可能這個目標目前聽起來遙不可及，但未必不會成為現(xiàn)實。作業(yè)提交的第二天，范老師還針對大家的作業(yè)，特別鞭辟入里地進行了分析和指導。
【我的收獲】因為我從事地是相對傳統(tǒng)的教育行業(yè)，日常中對自己的工作性質(zhì)經(jīng)常會有擔憂，怕在未來成為重復性工種，擔心自己止步不前，而對三年內(nèi)的職業(yè)目標，尚未認真思考過。而這次課程給了我這個契機，這張表格給了我路徑，在完成它之前，我又做了一些調(diào)查工作，又對教師這個行業(yè)多了一些了解，之后認真地從1-3年目標、優(yōu)勢、劣勢、發(fā)展優(yōu)先項等方面進行了梳理。寫完之后，雖然尚有困惑，內(nèi)心已然清晰了許多。
后續(xù)的作業(yè)點評中，范老師的點評一如既往的專業(yè)且精準，并且在“術(shù)”的層面，還加上了對女性心理的考慮。這里po一點老師的點評，因為點評里說到的情況正是我自己…引以為戒。
之后在修改環(huán)節(jié)，我又將發(fā)展計劃發(fā)給了身邊的兩位朋友，讓他們幫我提意見。他們均對我的月薪目標環(huán)節(jié)提出了質(zhì)疑，也讓我對自己的這一目標有了新的思考和規(guī)劃，在此不表。但在這里要感謝我的小伙伴們！
第二節(jié)：三個階段，有效實現(xiàn)個人漸進成長（所用工具：成長之鏡? 導師：范秦）
課程內(nèi)容：“成長之鏡”這個工具，用通過分析一天內(nèi)所做工作、花費時間、區(qū)分優(yōu)先級、自我反思等內(nèi)容，讓你迅速地知道自己一天的時間何去何從，以及對事件優(yōu)先級的劃分，有了更清晰的認識。范秦老師說這是她開發(fā)的工具中的得意之作，事實證明的確很強大。而想要讓它的威力發(fā)揮至極限，最重要的一點還是堅持，不同的時間長度，它展現(xiàn)的效果不同，背后支撐的，是時間的力量。
【我的收獲】這個工具對我而言，是一個高階版的，混合了時間管理知識和日常反思復盤的工具，記錄就是力量，梳理是收獲的開始。會一直用下去的。
第三節(jié)：快速定位情緒狀態(tài)，減少迷茫內(nèi)耗（所用工具：情緒定位地圖 導師：敬子）
課程內(nèi)容：敬子老師常年研究人格心理學和情緒管理，所以這次從情緒的角度分析了迷?？赡茉斐傻脑?。許多人可能會忽略這一點，大家都忙著趕路，卻忘了停下來聽一聽自己的心，很多時候，效率不高，行動力不強的深層原因，還在于我們的“心”。情緒定位地圖通過細分情緒的方式，給了我們一把鑰匙，去更好的聆聽自己的心與我們的對話，從而進行針對性的調(diào)整。
【我的收獲】這次的情緒分析，讓我對自己素日的情緒狀態(tài)又有了新的認識，并且有趣的是，那么多負面情緒里，我從來沒有出現(xiàn)過的，是【憎恨】和【頹廢】，細想來，自己好像真的是這樣的人，尤其是后者，縱然出現(xiàn)過難過焦慮不安等等，但內(nèi)在的向上的那股念頭一直都在，從來沒有真的一蹶不振過；當然，也不排除是因為射手座，心大。
接下來還有三節(jié)課，希望當我離開這個訓練營的時候，我對自己又有了新的認識，內(nèi)心也有了更多的能量。我相信會的。所有的工具都是輔助，最終的目的，不過是盡我所能地用力地過好這一生。萬事萬物，一切法皆是心法。
前路漫漫，只要肯往前走，路一直都會有。
