2020年,對于全世界來說,是不平凡的一年。
每當(dāng)外出,談起對2020年的感受,很多朋友的回答出奇的一致:“我希望2020年趕緊滾蛋”
于我而言,2020年,是我的成長之年,我很感謝她的出現(xiàn)

一、自我成長
001 學(xué)會放下對金錢的執(zhí)著
2020年6月,隨著答辯的結(jié)束,我的大學(xué)生活就這樣畫上了句號。
那個我曾經(jīng)很討厭的學(xué)校,我曾多次希望逃離的學(xué)校,竟成了我現(xiàn)在最想回去的地方。
畢業(yè)后很長一段時間,我很不習(xí)慣社會生活,以前在學(xué)校里習(xí)慣了等每個月的生活費(fèi),到如今要靠自己去賺錢,我竟有點(diǎn)無所適從。
在事業(yè)獲得了自由,做著自己喜歡的事情,但卻掉入了金錢的陷阱,為金錢所困,對眼前喜歡的工作競也開始感受不到樂趣,更多的是生活的壓力

幸好得到老師的指點(diǎn),才開始走出這個困境
通過不斷地調(diào)整,我學(xué)習(xí)放下對成本的執(zhí)著、對小數(shù)點(diǎn)的執(zhí)著,只是去做,只是去讓客人有更好的體驗(yàn)。
當(dāng)我放下對成本的執(zhí)著,我又回到了享受工作的過程,這讓我感到十分高興
002 開啟寫作之路
2020年7月,在朋友的推薦下,我報(bào)名參加了寫作365平臺的7天寫作訓(xùn)練營
沒想到,僅僅是第一天的閱讀,就讓我對寫作的認(rèn)知發(fā)生了巨大的變化
原來,寫作并不難,寫作并不需要很多優(yōu)美的詞語
原來,我并不需要去管標(biāo)點(diǎn)符號的用法是錯還是對,我只需要坐下來寫
原來,我有寫出垃圾的自由
對,就是這樣。我放下了對寫作的恐懼,并享受其中

我喜歡寫出我心的感覺,我喜歡把內(nèi)心的想法表達(dá)出來的感覺,這讓我感覺正在自由對話,自我療愈。
我很確定,我喜歡上了這樣的感覺,所以我選擇繼續(xù)地學(xué)習(xí)22天的寫作訓(xùn)練營。
22天后,我寫出了第一篇完整的長文,并拿到了平臺的第三名
它不再是散亂的片段,它變得有框架,有血肉,有條理。
我從未想過,我竟然會參加寫作訓(xùn)練營,因?yàn)槲液苡憛拰懽魑?,但?65平臺改變了我的想法,寫作也并不是一件很難的事情。
003 增加了閱讀頻率
自從加入了365平臺后,就跟著大家的伙伴們一起閱讀書籍。
從《好好學(xué)習(xí)》開始到如今的《前世今生》都給了我思想上很大的沖擊,開拓了我思想的維度
除此以外,我的閱讀頻率也大幅度的提高了,從以前每3個月甚至1年才讀一本書,現(xiàn)在1個月讀2本書

通過每天的閱讀復(fù)盤,讓我對書中的內(nèi)容有了更深的理解
以往,看了就是看了,過一段時間就忘了。但是通過寫讀書復(fù)盤,加深了對書本內(nèi)容的理解,更容易記起書中的內(nèi)容,還能將其運(yùn)用到生活中去。
二、健康
001 開啟靜坐之旅
2020年8月,持續(xù)工作了一段時間,休息時間不夠,無論怎么睡,身體總是感覺很累,與此同時,心也感到疲憊。
我的身心靈老師曾說:“如果累了,要么是方向錯了,要么是智慧不夠”
所以,我決定去靜坐放松一下

通過這次靜坐,我發(fā)現(xiàn),平時不注意的生活習(xí)慣在身體上統(tǒng)統(tǒng)以疼痛的方式顯現(xiàn)出來了
身體,知道答案
因?yàn)殚L期喝冰飲,導(dǎo)致了宮寒,因?yàn)榻?jīng)常熬夜,腎的位置感到疼痛
當(dāng)我意識到問題的嚴(yán)重性,我改變了我習(xí)慣了半年的生活習(xí)慣,我放棄了冰飲,這也讓我的身體變得更為敏感。
002? 死亡帶來的啟迪
我們一生里總會遇到很多的生離與死別,死亡是我們都需要面對的生命課題
2020年2月,親人從患病到離世,那種突然,讓我猝不及防。我還沒來得及將愛說出口,她已經(jīng)不在了
這也讓我意識到,愛與感恩要常掛在嘴邊

我第一次用電話表達(dá)了我對外公的感謝,那是感恩節(jié)的早上,我鼓起勇氣按下了他的號碼(以前我覺得太肉麻,只敢寫信),表達(dá)了我對他的感謝。
我很珍惜與外公一起的時光,即使只是陪他去買菜、去醫(yī)院理療,我也感到很幸福。
003 對死亡有了新的認(rèn)知
時隔半年有多,閱讀了《西藏生死書》和《前世今生》這兩本書,雖然還沒完全看完,但已看的部分已經(jīng)讓我對死亡有了新的認(rèn)知。
從前,我很恐懼死亡,死亡意味著永遠(yuǎn)消失,這也讓我一度很想成為名人,有成就的人,好讓自己離開后還有一些事物留在世上,被大家所記住。
但是,我從書中了解到,我們曾經(jīng)活過無數(shù)次,將來也會活無數(shù)次,只是借用的軀體不一樣而已,我們現(xiàn)在所活的只是無數(shù)次的其中一次。
最近,我時常想起“我是誰”的這個問題,我們從來不是某一個人,我們的肉體并非永遠(yuǎn),只有我們的靈魂和思想才是永遠(yuǎn)。
我們從未真正的出生,也從未真正的離開

感恩遇見這本書,它給我的思想種下了一顆種子
三、朋友及重要他人
001 認(rèn)識了寫作三六五平臺的伙伴們
自從7月份加入寫作三六五平臺后,我每天的朋友圈,就被平臺里的小伙伴們“占領(lǐng)”了。
剛開始,與平臺鏈接得比較少,“占領(lǐng)”還不太明顯,但自從成為合伙人后,這種情況就越來越明顯。
但是,我卻很樂意于他們來“占領(lǐng)”我的朋友圈,每天刷朋友圈,最開心就是看到他們發(fā)的文案,每一條都讓我有不同程度的收獲。
感謝Peter老師每天分享的365心語,感謝慧子老師分享的社群管理,感謝艷菊老師和靜子老師分享的寫作方法,感謝百華老師個人成長的分享,感謝花平老師、麗芳老師、素文老師、大榕老師給予的幫助,感謝曉華老師的鼓勵…………

002? 接觸了藝術(shù)方面的牛人
在我身心靈老師的引領(lǐng)下,我有機(jī)會接觸或認(rèn)識到藝術(shù)界里高能量的老師
聽他們的談話,就是一個不斷刷新認(rèn)知的過程
以前,提到藝術(shù)展,我既興奮又緊張,內(nèi)心很想去看,但卻害怕看不懂而被笑話。
但是,一位老師說了一句話,讓我放下了這個心里包袱,他說:“藝術(shù)沒有懂不懂,只有喜歡不喜歡”
這句話,讓我重新定義了藝術(shù),到底何謂藝術(shù),什么才叫藝術(shù),藝術(shù)并沒有我想象中的那樣高不可攀
我們本身就是一件獨(dú)一無二的“藝術(shù)品”
寫在最后
在寫復(fù)盤的過程中,一年來發(fā)生的事情不斷地在重復(fù)播放,很多快要忘記的片段竟然通過寫作又重新出現(xiàn)在腦海中。
復(fù)盤過后的2020年,更能堅(jiān)定我們內(nèi)心的聲音。
這一年,讓我學(xué)會了更多地向內(nèi)求,感謝這一年所有的遇見。
再見,2020年!你好,2021年!
