自省:
我是怎么對(duì)待我的孩子的？當(dāng)我認(rèn)真思考這個(gè)問題的時(shí)候，就如回答我是如何一步一步讓孩子走到今天這個(gè)地步的，思緒拉回遙遠(yuǎn)的過去……
1.不知道如何與孩子溝通。這個(gè)問題可能要回溯到我的原生家庭，我的父親是一名軍轉(zhuǎn)干部警察，為人不茍言笑，經(jīng)常出差，母親是一名國(guó)營(yíng)飯店的工人，起早貪黑，我的童年，少年時(shí)代，都很少得到父母的陪伴。父母很少跟我們姐妹溝通，聊天，印象中只是日常的互問和一些簡(jiǎn)單的交代，如該去煮飯了，該拾豬菜了，該洗碗了等等，那時(shí)的作業(yè)也不多，除了教課書，沒有任何的教輔材料。在生活的重壓下，父母似乎更多的關(guān)心有沒有人幫他們分擔(dān)家務(wù)。我們簡(jiǎn)單的寫完作業(yè)，完成家務(wù)，便出去玩，丟沙包，捉迷藏是我們每晚的玩樂節(jié)目。隨著年齡的增大，我與父母的交流也停留在生活中的就事說事。在我有小孩之后，我也不懂得與孩子有更多的溝通，孩子從幼兒園回來，小學(xué)放學(xué)回來，我都不懂得問問孩子學(xué)校里過得怎樣？老師教了些什么？和哪個(gè)同學(xué)玩得來？也習(xí)慣性的與孩子說:兒子還吃飯了。兒子該寫作業(yè)了，兒子該洗澡了等等。至于孩子在小學(xué)六年級(jí)時(shí)就不太愿意跟父母說話，他有什么不開心的事也不跟我們說，我們也不懂得疏導(dǎo)，后來的我們的親子關(guān)系就越來越糟糕了。
2.不懂得及時(shí)的表揚(yáng)孩子，肯定孩子，導(dǎo)致孩子自信心不足。反思起來，在孩子成長(zhǎng)的過程中，我真的很少表揚(yáng)孩子，他做的好的也認(rèn)為理所當(dāng)然，還擔(dān)心表揚(yáng)，他會(huì)不會(huì)驕傲自滿，或接受不了困難和挫折？記得孩子小學(xué)一年級(jí)時(shí)得雙科一百回來，我也沒有正確表揚(yáng)他，只是說"這次考的不錯(cuò)，是因?yàn)橐荒昙?jí)的課程很容易，下次繼續(xù)努力，不能驕傲哦，"兒子在小學(xué)階段還是挺喜歡運(yùn)動(dòng)和做些勞動(dòng)的，比如洗自己的鞋子，書包等，但是我也沒有及時(shí)的表揚(yáng)和鼓勵(lì)，后來兒子這一優(yōu)秀品質(zhì)竟然在我過多批評(píng)和嘮叨中，慢慢消失了。
3.過多的批評(píng)，指責(zé)，嘮叨，打罵，說教。兒子在學(xué)業(yè)上越來越力吃力的時(shí)候，我常常批評(píng)他，指責(zé)他不努力。在兒子還愿意學(xué)習(xí)，寫作業(yè)的時(shí)候，我沒有好好的把握時(shí)機(jī)教他一些學(xué)習(xí)方法，在指導(dǎo)他做題的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)我講了幾遍他都聽不懂，我會(huì)指責(zé)他"你上課干什么去了，這么簡(jiǎn)單的題講了幾遍怎么都不會(huì)"兒子也生氣了，干脆連書也不愿看了，作業(yè)也不愿做了。每次輔導(dǎo)都不歡而散。然后我又開始嘮叨了"你都不看書，不寫作業(yè)，成績(jī)?cè)趺瓷系萌ツ兀?"你天天玩游戲，考試考游戲嗎？玩游戲能考上大學(xué)嗎？能找到好的工作嗎？能養(yǎng)活你的家人嗎？能讓你過上幸福的生活嗎？"在他不停的玩游戲，我們勸說無效的情況下，我們采取了關(guān)上電腦，奪過手機(jī)，把手機(jī)摔壞愚蠢行為。我們的親子關(guān)系全線崩盤，兒子每天陰沉著臉，不愿意跟我們說話，放學(xué)回來就玩游戲，你說他，他就頂撞你，發(fā)脾氣，摔東西，甚至他爸把他的手機(jī)奪下來后，兩父子打起來。 在沒有關(guān)系的基礎(chǔ)上，兒子做什么事情都不跟我們說，我們的話他聽不進(jìn)，根本無從引導(dǎo)！孩子離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)，行為越來越偏差。
4.遇到事情缺乏冷靜，處理問題簡(jiǎn)單，粗暴。主要體現(xiàn)遇到事情時(shí)，我沒有冷靜下來，好好思考解決問題有什么方法？有幾個(gè)方案？有幾個(gè)步驟？那個(gè)方案最好？在兒子碰到問題時(shí)我們也心急火燎的直接撲過去，沒有接納孩子的情緒，疏導(dǎo)他的情緒，與孩子共情，站在孩子的角度思考問題，反而站到老師，學(xué)校的立場(chǎng)去指責(zé)孩子的不是，批評(píng)孩子不遵守學(xué)校的規(guī)章制度，導(dǎo)致孩子的情緒沒有得到疏導(dǎo)，在學(xué)校對(duì)孩子進(jìn)行全校通報(bào)時(shí)，兒子徹底厭惡了學(xué)校，厭惡了學(xué)習(xí)。
自許文:
針對(duì)我對(duì)孩子的種種缺乏智慧的做法，按照課程的方法，進(jìn)入環(huán)境后，我首要的任務(wù)是重建親子關(guān)系。第一，從打的斷到停止。第二，從舒緩到接納。第三，從感賞到表揚(yáng)。
我首先納孩子目前玩游戲，不學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，停止對(duì)孩子不滿的抗拒，在看到孩子的現(xiàn)狀沒有改變的情景下，通過讀書，聽音樂，散步等方式舒緩自己，讓親子矛盾不再加劇，家庭基本寧靜下來，兒子的臉上也沒那么陰郁，他已經(jīng)會(huì)主動(dòng)跟我們說話了。
在孩子的日常表現(xiàn)中，我要一點(diǎn)一滴的去找孩子的優(yōu)點(diǎn)，然后及時(shí)表揚(yáng)，確認(rèn)。每天寫感賞日記和分段投射，我想隨著我與孩子關(guān)系逐漸好轉(zhuǎn)，我發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)會(huì)越來越多，通過我及時(shí)的表揚(yáng)和確認(rèn)，讓孩子的自我價(jià)值感得以重建。
在往后的日子里，我將從一下幾方面改正自己的缺點(diǎn):
1.尊重，理解，信任兒子。孩子是獨(dú)立的個(gè)體，他有他的思想，他有他的人生，我應(yīng)該把他當(dāng)作我的朋友來對(duì)待，而不是把他當(dāng)孩子來看待。讓他參與家庭重大事務(wù)的決策。聽取他的意見。屬于他的事情，給他選擇權(quán)，決策權(quán)，我可以提供建議，供他參考。相信孩子能處理好他的事情。停止批評(píng)，指責(zé)，打罵，諷刺，挖苦孩子，停止對(duì)孩子的嘮叨和說教。
2.堅(jiān)持打斷，停止，舒緩，接納，感賞和表揚(yáng)的練習(xí)。加強(qiáng)內(nèi)觀的修煉，及時(shí)察覺自己的情緒導(dǎo)航，打斷負(fù)面的情緒，逐漸讓自己感覺往舒服的臨界點(diǎn)移動(dòng)。
3.學(xué)一些溝通的技巧和方法。學(xué)會(huì)接納孩子的情緒，并疏導(dǎo)孩子的情緒，在我與孩子都在對(duì)的能量狀態(tài)下，與他溝通，尋找解決問題的路徑和方法。
2.學(xué)會(huì)正確的愛孩子，溫暖他而不是嬌縱他。對(duì)兒子的合理要求，在能力范圍內(nèi)可以滿足他。兒子提出不合理的要求時(shí)，要學(xué)會(huì)用溫柔而堅(jiān)定的語氣和方法去拒絕他，而不是驕縱他。
3.堅(jiān)持孩子的事情，由孩子自己做。改變對(duì)孩子過份溺愛的行為，他的衣服讓他自己洗，他的房間衛(wèi)生讓他自己做，更多的讓孩子承擔(dān)家務(wù)，培養(yǎng)兒子的責(zé)任意識(shí)。
4.學(xué)會(huì)理智的處理問題。而不是簡(jiǎn)單，粗暴的直接撲過去。
5.學(xué)會(huì)表揚(yáng)和認(rèn)可孩子。
我相信在我不斷改變的情況下，孩子一定會(huì)醒悟過來，而且會(huì)早一些醒悟，我要讓他在轉(zhuǎn)會(huì)頭的一剎那，我就在那里微笑的等著他……
自問:
1，對(duì)于單位安排寫一篇論文的任務(wù)，我也有些反感。想推而推不掉時(shí)，我想寫，卻也難以下筆。兒子學(xué)習(xí)上遇到的困難或許正如我寫論文這般不上手，所以我不該再責(zé)備孩子。如何讓孩子接納他現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，制定一個(gè)適合他的目標(biāo)，一點(diǎn)一點(diǎn)讓他體會(huì)學(xué)習(xí)的成就感，收獲感，是下一步我和兒子一起努力的方向。
2.對(duì)兒子學(xué)業(yè)，前途的焦慮問題，在聽課之后，我似乎放下了。但擔(dān)憂的情緒不時(shí)的又會(huì)冒出來。我要改變自己都如此之難，有怎能苛求孩子在很短的時(shí)間內(nèi)迅速的兌變呢？給孩子時(shí)間吧！
