每個人都想在工作和生活中實現(xiàn)我們希望達成的目標，但是人生沒有說明書，我們不能按照統(tǒng)一標準的說明書，走完每個人的一生。
因為人們的思想和行為是多面而復雜的，按照本能行動是最為基本的行為走向，但這也僅僅只能代表本能驅使我們，按尋常人走平常路的習慣去生活，而不能讓我們走得更遠。
這樣，妄談目標，更別說追求了。
為了改變，人們開始需要掌握新的技能和形成好的習慣，實現(xiàn)我們希望達成的目標。
實現(xiàn)目標對于現(xiàn)代人誰不會？無非不就是制定一個大目標，朝著方向努力不就行了嗎？
怎樣實現(xiàn)呢？別太著急下結論，思考一下這些問題，你的答案可能不是一句制定或朝著方向行進就能解決。
為什么面對目標時，很多人出現(xiàn)了選擇困難癥？為什么很多有能力的人面對困難時卻喪失了本該擁有的行動力？為什么我們懂得很多大道理，卻沒有在工作、學習和生活中找到關鍵的切入點？為什么我們目標不確定的預期讓我們止步不前？
是否我們不該有追求新生活的思想和行為，是否我們不該有達成目標的希望？不，從來不是，人類要進步，自身要成長，你需要有向前追索奮斗的精神。
歐文·瑟維斯、羅里·加拉維爾作為英國政府行為小組核心成員，他們在針對數(shù)百萬人的行為助推過程中，發(fā)現(xiàn)了一種解決復雜問題的簡單方法——“小邏輯”，同時還經(jīng)過幾十年行為科學研究撰寫了《小邏輯》，為我們提供了行為學七個核心概念工具建立的一套行為科學框架，并進一步拆分成21條行為學黃金法則，讓因選擇困難而缺乏行動力的人，依據(jù)“行為養(yǎng)成”的腳手架框架，找到實操的關鍵切入點，正確地發(fā)現(xiàn)解決問題之道。
那么，我們如何才能正確地設立目標？如何通過學習讓選擇變簡單的方法，創(chuàng)建一個可行性的目標計劃？如何認識“當下自我”和“未來自我”，實現(xiàn)對“自我”的預期承諾，讓你的目標變得有保障？如何在你實現(xiàn)目標的過程中，對自己或是工作的每一步驟中，實施獎懲的機制，與每個目標進行實質性的利益聯(lián)系？如何運用團隊的力量，來幫助你達成目標的實現(xiàn)？是否你清楚地知道目標的進行過程，是否能及時進行跟蹤、評估和反饋，讓你一直朝著正確的目標邁進？是否你會建立一個目標完成體系，或是利用一套行為科學的框架，搭建一個如同保障建筑物的行為腳手架，運用其中機制中的行為規(guī)則形成的聯(lián)結紐帶，助推你實現(xiàn)目標？
看出來了吧，同樣是一句實現(xiàn)目標，其中涵蓋了幾個關鍵性的行為構建？
我們往往被鼓勵著要放大格局，做大事一定要勇往直前不拘小節(jié)。但是，有些時候，就算你踮起腳尖也看不清事實的真實面目。
當你雄心勃勃想要成就一番大事業(yè)，實現(xiàn)一個大目標時，僅僅只是一句務虛的豪言壯語，是不能實現(xiàn)大抱負的。
要想實現(xiàn)大目標，我們能做的就是認真對待每一個細節(jié)，把我們的大目標拆分成一系列的小行動，找到實操中的關鍵切入點，發(fā)現(xiàn)解決復雜問題的簡單方法和行為技巧，才能腳踏實地地踮起腳尖，仰望星空。
實現(xiàn)目標是我們每個人在每天甚至每個時刻都需要面對的行為，也是我們要修煉自身行為的動力。一個人、一個團隊、一個組織是否成功實現(xiàn)目標，除了努力外，還有一部分要歸功于我們如何掌握實現(xiàn)目標的行為技巧。
只有掌握了這些行為技巧和方法，那個心里有方向、行動里有動力的你，才能從務實的起跑線出發(fā)，朝未來優(yōu)秀的你奔跑。
在今日頭條風定荷華的《10堂課掌握實現(xiàn)目標的行為技巧》的專欄課程中，我們根據(jù)《小邏輯》的七個核心概念，為人們找到解決復雜問題的簡單方法，結合工作和學習實際，為人們構筑實現(xiàn)人生目標的一套行為學科學框架，讓人們根據(jù)行為學的21條黃金法則，找到實操中的關鍵切入點，從而發(fā)現(xiàn)最根本的解決問題之道。
這門課程共分為10個章節(jié)，本章節(jié)只是作為前言部分，介紹專欄的欄目簡介和欄目大綱。專欄章節(jié)沒有枯燥的理論，不是蒼白的說教，我們只是通過很多工作和生活中的真實行為案例，告訴人們實現(xiàn)目標的行為技巧。
現(xiàn)將根據(jù)《小邏輯》的七個概念內容寫的《10堂課掌握實現(xiàn)目標的行為技巧》的專欄大綱列舉如下：
第一章：設立目標不是一件簡單事情，設立一個可行的目標，需要這幾個技巧
第二章：思維就像學開車，打破自動駕駛模式，才能提升專注力和積極性
第三章：你的問題不在缺乏目標，而在目標太多：3個規(guī)則幫你正確選擇目標
第四章：如何制定可行性計劃？二八定律和四象限工作法，讓你每天有目的忙
第五章：給“當下自我”和“未來自我”一個有約束力的承諾
第六章：如何通過獎懲機制，助推企業(yè)和個人實現(xiàn)既定目標
第七章：如何利用周圍人的影響力，助你實現(xiàn)目標
第八章：如何建立有效的反饋機制，更好地激勵你和他人的行為動機
第九章：運用行為科學的組合機制，形成連接紐帶助推你實現(xiàn)目標
第十章：要想快速達成目標，你需要構筑實現(xiàn)目標的“行為養(yǎng)成”腳手架
總之，通過行為學科學為人們提供的行為科學工具，和行為學7個核心概念構筑的實現(xiàn)目標的“行為養(yǎng)成”腳手架，能快速地讓你實現(xiàn)目標。盡管你會覺得很多核心部分的重要原則是反常識和反直覺的，但是，這些行為技巧和方法，卻是經(jīng)過了長時間的人類行為觀察推演得出的精彩結論。詹姆斯郝克曼教授說：“技能催生技能”，只要我們成功達成一個目標，就能為將來實現(xiàn)更遠大的目標構筑行為腳手架，更能對我們和他人的工作和生活產(chǎn)生有意義的影響。
星云大師說：人生就要不斷精進，精進的路上絕不是一味無目的的往前沖，而是在當你遇到瓶頸和天花板時，能夠不斷反思，找到解決問題的辦法，將阻擋你的屏障大步跨過去。
希望大家能夠在《小邏輯》和其它行為科學的知識海洋里能學到更多的知識和技巧，獲得人生的精進成長。
