? ? ? ? 首先祝群里的各位老師節(jié)日快樂！你們在百忙的工作中還不斷的提升自我，最大的受益人就是您的學生，為他（她）們能遇到這么優(yōu)秀的老師而感到欣慰，你們辛苦了。
? ? ? 感覺這幾天“反反復(fù)復(fù)”這個詞在自己身上發(fā)揮的淋漓盡致，比從前更多的去體會覺察自己好的、壞的情緒。最近媽媽的脾氣挺大的，總愛找茬，昨天又因為一些瑣事，我們兩個又發(fā)生了一些爭執(zhí)，最終還是各持己見。晚上我就感覺到了無力，不孝，無奈，因媽媽已經(jīng)年齡大了，不會再有成長的空間了，但自己在學習心理學讓自己成長。為什么總是接不住媽媽的情緒，可能是幾十年的溝通方式，我們一直在用舊的方式，只能得到舊的結(jié)果。所以下次如果再和媽媽溝通，先把自己穩(wěn)住，然后準備用云手去體驗一下。盡自己最大的能力讓父母在以后幸福、健康、順心。
