風(fēng)平浪靜的閑暇:人生需要一場(chǎng)小假

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結(jié)束了十一小假,看到朋友圈里很多人都在說(shuō)加班,工作量堆積下來(lái)身心俱疲,人生需要一些時(shí)候給自己放個(gè)小假,給自己一些獨(dú)處時(shí)光。

當(dāng)我有這個(gè)想法的時(shí)候正好看到了黑木華主演的日劇《風(fēng)平浪靜的閑暇》。

女主在公司是一個(gè)普通到不行的老好人,每天的生活就是察言觀色,為了配合氣氛懦弱的活著,而且最大的興趣居然是節(jié)約,無(wú)論是同事還是男友都不重視她的想法,終于忍耐到在公司過(guò)呼吸暈倒后辭職搬到了鄉(xiāng)下。

辭職、分手、搬家。什么東西都不要了,也坦然的不再每天早早起來(lái)把頭發(fā)拉直迎合,決心要改變自己。

而在破舊的公寓樓里也遇到了很多有意思的鄰居。

明明是富家千金卻逃婚撿垃圾自己獨(dú)自生活的婆婆;

對(duì)所有人博愛(ài)卻一點(diǎn)都不覺(jué)得自己有什么不對(duì)的隔壁樂(lè)隊(duì)小哥;

努力工作自己撫養(yǎng)女兒的單親媽媽?zhuān)?/p>

不愿做以前的工作誤入傳銷(xiāo)的東大高材生。

而前男友其實(shí)也是很愛(ài)女主的,只是因?yàn)椴荒芎煤脺贤ㄕf(shuō)話所以一邊說(shuō)著違心的話一邊痛哭。

在和這些人的相處之中,女主開(kāi)始了人生復(fù)位。

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看劇的時(shí)候感覺(jué)身邊的人總是能對(duì)應(yīng)到里面的影子。

生活的并不開(kāi)心,但是為了世俗上的成功和家人的面子不得不察言觀色的前男友;

慢慢知道什么是愛(ài)開(kāi)始和其他女生劃清界限的隔壁小哥;

去面對(duì)年輕時(shí)候逃避的責(zé)任回到家人身邊的樓上婆婆;

最終找到夢(mèng)想并重新開(kāi)始的女主和東大高材生。

跟隨著整部劇下來(lái),大家都在各種事情中漸漸成長(zhǎng)起來(lái),更坦然的面對(duì)生活,找到自己合適的路徑。

現(xiàn)在很多人都沒(méi)有這樣的勇氣吧,即使生活的再壓抑,看一看房租水電每日的生活開(kāi)銷(xiāo),想一想要承擔(dān)的責(zé)任,黑夜里痛哭之后白天還是繼續(xù)忍耐著笑臉?lè)暧?/b>

記得早些年聽(tīng)說(shuō)過(guò)間隔年的概念: 間隔年(Gap Year)是 西方國(guó)家 的青年在升學(xué)或者畢業(yè)之后工作之前,做一次長(zhǎng)期的旅行,讓學(xué)生在步入社會(huì)之前體驗(yàn)與自己生活的社會(huì)環(huán)境不同的生活方式。

內(nèi)心向往但是受制于種種原因不能去做,還沒(méi)有了解好自己就扎進(jìn)社會(huì),按大家公認(rèn)的要求來(lái)生活。

如果,真的不能再忍耐下去,給人生來(lái)一場(chǎng)小假吧,我們要奮斗的時(shí)間還很長(zhǎng),一開(kāi)始沖刺的過(guò)猛,便無(wú)法應(yīng)對(duì)后面持續(xù)的耐力跑。

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即使不能過(guò)一場(chǎng)小假,在身心俱疲的時(shí)候可以挑早上或晚上給自己一小段時(shí)間的冥想,周末不要宅在家里,選擇一些感興趣的事情去轉(zhuǎn)化一下自己。

如果有條件度過(guò)一個(gè)小假,怎樣才能過(guò)得更好呢?

1.鍛煉身體,調(diào)整到自己的最佳狀態(tài)。

有一段時(shí)間也許是工作壓力太大或者是心理上情緒波動(dòng)比較大,我?guī)缀趺總€(gè)月都有些小病,就這樣持續(xù)了大半年的時(shí)間。

我們還要健康的工作許多年,如果沒(méi)有身體上的保障年齡大一些真的寸步難行。

趁著小假調(diào)整好,并且堅(jiān)持成為習(xí)慣,讓一次短暫的休息成為長(zhǎng)久保持的動(dòng)力。

2.完成心愿,了解自己。

工作中一直想做但是沒(méi)有去做的事就趁著小假就不要繼續(xù)拖延下去了,去完成,去體驗(yàn)?zāi)男┎攀亲约赫嬲矚g的事情。

回顧一下以前的日子,想想什么是自己不能接受的,充分感知自己的心意,了解好自己才能重新起航。

3.調(diào)整好自己的心態(tài)。

剛剛開(kāi)始小假的時(shí)候或許會(huì)感覺(jué)很爽,但是時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn),各種焦慮的情緒就開(kāi)始出現(xiàn)。

看著別人在上班,工作日的街上人并不多,不需要每天按時(shí)按點(diǎn)的去擠高峰,難免會(huì)有些自我懷疑,產(chǎn)生一些我是不是和社會(huì)脫節(jié)了之類(lèi)的焦慮想法。

焦慮正是覺(jué)察自己的好時(shí)機(jī),近年來(lái)我們常常聽(tīng)到中年危機(jī),其實(shí)也是焦慮的另一種表現(xiàn),早點(diǎn)焦慮明白自己以后的路,總比在中年時(shí)舉目四望全是責(zé)任的時(shí)候要好一些。

在上班的時(shí)候想著休假,在休假的時(shí)候想著上班,也是很正常的情緒,但最終我們可能什么也沒(méi)有做好。

小假很快會(huì)結(jié)束,我們也會(huì)重新走入軌道,按時(shí)上班,拿穩(wěn)定的工資,之后的時(shí)間我們可能會(huì)按世俗的安穩(wěn)生活著,也可能會(huì)有其他的想法,但是這一段寶貴的小假時(shí)光,回想起來(lái)會(huì)是我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。

如果你正在度過(guò)小假,完成自己的心愿,好好度過(guò)時(shí)光。

如果你已經(jīng)結(jié)束小假,去持續(xù)努力吧,完成自己的夢(mèng)想。

度過(guò)一段風(fēng)平浪靜的閑暇,我們總是要閃閃發(fā)光。

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