今天是我們第3輪咨詢約練第2次獎勵：劉老師咨詢展示，123位焦點家人齊聚在yy課堂，聆聽這一場精神的盛宴，也帶來很多觸動和收獲。

1,對于來訪者的尊重。因為是公開展示，所以對每位來訪者的感謝，感謝他愿意敞開自己的生命故事，在這里跟大家分享。并且很細(xì)心的提到，如果有不合適的地方可以告訴我，如果問話中有不太方便說出來的也可以不回應(yīng)。讓這個場瞬間溫暖起來。

2,先定主題。來訪者可能處在困境當(dāng)中，他會覺得一切都很迷茫、困頓、不舒服，但未必能清楚自己真正想聊的主題是什么，這個時候就需要更多的具體化的澄清，這樣有選擇才會有更多的收獲，才會有更多的針對性。

3,對于咨詢目標(biāo)的好奇探尋。是什么想讓你聊這一塊？聊這一塊對你來說意義是什么？它給你帶來了哪些影響？找出來訪者在意的、看重的、想要的部分。

4,咨詢最重要的是用咨詢師這個人去做咨詢，你以什么樣的態(tài)度、你以什么樣的狀態(tài)去陪伴來訪者。是否是接納的，尊重的，理解的，真誠的，欣賞的。無論是言語方面的反饋和非言語方面的身體姿勢以及眼神、表情，都在透露著你的氣場。

你是否真的發(fā)自內(nèi)心的去接納他現(xiàn)在所有真實狀況的呈現(xiàn)，也許并非認(rèn)同，也許并非肯定，但是允許他以自己真實的狀態(tài)存在，允許他以自己的節(jié)奏去反思、去覺察，允許他在自己的痛苦里多待一會兒，允許他很有可能還要持續(xù)很長一段現(xiàn)在的一個狀態(tài)……

允許即是看見，允許即是懂得！這樣的一份尊重、這樣的一份理解，會讓來訪者的心很踏實，能安住在當(dāng)下，因為不用擔(dān)心被評價，不用擔(dān)心被否定，不用擔(dān)心被指導(dǎo)，那他的內(nèi)心就可以更多的敞開、更多的打開，更多的通過這樣的一個通道去跟自己內(nèi)心相連接，去跟自己內(nèi)心深處那個時候最柔軟、也可能也是很丑陋的自己擁抱。那么反思、覺察、感受和改變的動力，也就慢慢復(fù)蘇、 慢慢的擁有屬于自己的力量，改變也就在這一刻發(fā)生了??！

咨詢的效果未必在咨詢當(dāng)中，有可能會在咨詢室外。通過咨詢師這樣的一個溫暖、抱持這樣的一份接納、尊重的陪伴，來訪者就會慢慢的從傷痛中更多地看清自己，允許自己和懂得自己，在這樣跟自己和解的過程當(dāng)中，一些所謂的糾結(jié)、困頓、迷茫、掙扎也就會慢慢的溶解和消化。

那么堅冰之下，暖流依然在涌動。而隨著暖的增多，隨著溫度的上升，可能在某一個瞬間，這個河流就會變得波光粼粼，奔涌向前！