為什么有胖子和苗條的區(qū)別呢？只有一個(gè)答案：易瘦體質(zhì)與易胖體質(zhì)的差異！很想問一句，我們都是你，為何差距那么大呢？

在這里。小編說下自己的觀點(diǎn)：減肥的效果是由體質(zhì)決定，沒有減不下的胖，雖然體質(zhì)也是一個(gè)重要因素，不過沒有減不了的體質(zhì)！減肥效果差強(qiáng)人意，其實(shí)就跟體質(zhì)有關(guān)！我屬于易胖體質(zhì)，但是我通過每天喝“它”，就讓我3周多狂瘦18斤！

這個(gè)土方子

用料：山楂20個(gè).冰糖少許.水適量

山楂茶的做法步驟

1. 山楂洗凈，去掉上面的梗

2. 把山楂切成薄片

3. 加水放入鍋中大火燒開，轉(zhuǎn)中火煮二十分鐘，加入冰糖

4. 倒入湯汁，帶點(diǎn)果肉。

山楂在煮的過程中，用勺子壓壓，使山楂更加碎爛，這樣山楂茶里會(huì)有些果肉，湯汁有點(diǎn)粘稠。

這里說下山楂的功效：主治肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥等。

擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。

防治心血管疾病，有強(qiáng)心的作用。

從山楂的功效可以看出來，是可以降三高的，長(zhǎng)期服用，減肥效果絕對(duì)是非常的不錯(cuò)！

并且做起來也很簡(jiǎn)單，我只用了一個(gè)月。竟然瘦了18斤，自己都有點(diǎn)不相信！速度太恐怖了，自己看看也沒有橘色皮膚，還好虛驚一場(chǎng)，村里的老中醫(yī)看到都說神奇！