摘要：當(dāng)關(guān)系穩(wěn)定發(fā)展的時候，我們會變得自滿得意；有了自滿之后，我們就不那么積極地進(jìn)行需要付出努力的共情過程了。

感悟：這個自滿得意的過程，往往是跟身邊人疏遠(yuǎn)的過程

摘要：整合之愛是相互共情的產(chǎn)物，這個過程既需要有融合的意愿，也需要有分離的能力。你會全心全意地進(jìn)入到對方的感受中，但也要經(jīng)?；氐阶晕耶?dāng)中

感悟：夫妻倆在一起，要有自己的空間，也允許另一半有自己的愛好及獨立的空間，也有共同的愛好，思想上的共嗚。

互動：今天回老家看兩位媽媽，陪小寶寫作業(yè)，聊天

感恩：感恩回到老家的感覺非常的放松