對(duì)于我來說,美好的一天總是從早餐開始。 第一次開始嘗試做清淡而又營養(yǎng)的減肥餐 忙碌的工作之余,留一點(diǎn)時(shí)間吃一點(diǎn)水果,放松一下緊張的心情。 第二天依然還是擺脫不了有點(diǎn)口味的東西,但是避免放油,用一些醬油替代 第三天,在頭天晚上自我放縱吃了麻辣燙之后,痛定思痛,來了一頓無油早餐