每天打卡訓(xùn)練，堅(jiān)持改變未來(lái)。大家好，我是教練冀航，今天給大家分享，墨菲定律 ——刻板效應(yīng)

別讓記憶中的刻板擋住你的人脈

偏見的認(rèn)知源于記憶中的刻板

偏見源于何處呢？

一些社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為，偏見的認(rèn)知來(lái)源于刻板印象。

刻板印象指的是人們對(duì)某一類人或事物產(chǎn)生的比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法，是我們?cè)谙蟆?

刻板印象的形成，主要是由于我們?cè)谌穗H交往的過(guò)程中，沒(méi)有時(shí)間和精力去和某個(gè)群體中的每一成員都進(jìn)行深入的交往，而只能與其中的一部分成員交往。因此，我們只能“由部分推知全部”，由我們所接觸到的部分，去推知這個(gè)群體的全部。

人們一旦對(duì)某個(gè)事物形成某種印象，就很難改變。

美國(guó)一些心理學(xué)家分別于1932年、1951年和1967年對(duì)普林斯頓大學(xué)生進(jìn)行了3次有關(guān)民族性格的刻板印象調(diào)查。他們讓學(xué)生選擇5個(gè)他們認(rèn)為某個(gè)民族最典型的性格特征。3次研究的結(jié)果大致相同，如下表所示：

雷茲蘭（1950年）、西森斯（1978年）、休德費(fèi)爾（1971年）等人的研究也充分證實(shí)了這種刻板效應(yīng)對(duì)人知覺的嚴(yán)重曲解。

生活中，人們都會(huì)不自覺地把人按年齡、性別、外貌、衣著、言談、職業(yè)等外部特征歸為各種類型，并認(rèn)為每一類型的人有共同特點(diǎn)。在交往觀察中，凡對(duì)象屬一類，便用這一類人的共同特點(diǎn)去理解他們。比如，人們一般認(rèn)為工人豪爽，軍人雷厲風(fēng)行，商人大多較為精明，知識(shí)分子是戴著眼鏡、面色蒼白的“白面書生”形象，農(nóng)民是粗手大腳、質(zhì)樸安分的形象等。諸如此類看法都是類化的看法，都是人腦中形成的刻板、固定的印象。

如何移去記憶中的刻板

刻板效應(yīng)的產(chǎn)生，一是來(lái)自直接交往印象，二是通過(guò)別人介紹或傳播媒介的宣傳。刻板效應(yīng)既有積極作用，也有消極作用。居住在同一個(gè)地區(qū)、從事同一種職業(yè)、屬于同一個(gè)種族的人總會(huì)有一些共同的特征?？贪逵∠蠼⒃趯?duì)某類成員個(gè)性品質(zhì)抽象概括認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，反映了這類成員的共性，有一定的合理性和可信度，所以它可以簡(jiǎn)化人們的認(rèn)知過(guò)程，有助于對(duì)人迅速做出判斷，幫助人們迅速有效地適應(yīng)環(huán)境。但是，刻板印象畢竟只是一種概括而籠統(tǒng)的看法，并不能代替活生生的個(gè)體，因而“以偏概全”的錯(cuò)誤總是在所難免。如果不明白這一點(diǎn)，在與人交往時(shí)，唯刻板印象是瞻，像“削足適履”的鄭人，寧可相信作為“尺寸”的刻板印象，也不相信自己的切身經(jīng)驗(yàn)，就會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤，導(dǎo)致人際交往的失敗，自然也就無(wú)助于我們獲得成功。因此，刻板效應(yīng)容易使人認(rèn)識(shí)僵化、