聽(tīng)完2遍《內(nèi)在動(dòng)機(jī)》，又去第3遍聽(tīng)《你要如何衡量你的人生》。

好像在一些人看來(lái)，《你要如何衡量你的人生》，比較雞湯，所以樊登才在一開(kāi)始解釋?zhuān)榻B這本書(shū)的背景和作者，證明這確實(shí)是一本好書(shū)，而不是一本空洞的雞湯。

而我，一開(kāi)始則的確是被這類(lèi)似質(zhì)問(wèn)的書(shū)名所吸引。我，也的確是一直不滿意自己的人生，覺(jué)得自己一無(wú)所成，衡量人生，覺(jué)得輕飄飄沒(méi)有價(jià)值。

但如此感性如此虛無(wú)縹緲覺(jué)得身無(wú)所依的我，卻發(fā)覺(jué)這本書(shū)其實(shí)是非常理性非常扎實(shí)的，讓人穩(wěn)穩(wěn)的立在堅(jiān)實(shí)的大地上。

工作，生活，過(guò)得有價(jià)值，有責(zé)任。也與《內(nèi)在動(dòng)機(jī)》有一定的共通之處，都是強(qiáng)調(diào)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，自主選擇。為自己負(fù)責(zé)，過(guò)自己覺(jué)得有價(jià)值的人生。做喜歡的工作，為家庭投入足夠多的時(shí)間。

人生，很長(zhǎng)也很短。

摘錄樊登文字講稿:

他把人生分成了三塊，如果你希望讓自己的人生變得成功的話，有三塊很重要。第一塊就是你要有一個(gè)成功的事業(yè)，這個(gè)我相信很多人不反對(duì)，你的事業(yè)要成功。第二個(gè)，你要有很好的家庭和朋友的系統(tǒng)，就你需要有家人和友誼的支撐。第三塊就是你要保持正直。有很多人有事業(yè)、有朋友、有家人，但他犯罪。一個(gè)小小的犯罪就可能會(huì)導(dǎo)致你前面所有的東西都沒(méi)有了。所以最后一條叫作如何一直保持正直。只要在這三方面你能夠保持成功，你的人生就會(huì)是一個(gè)值得去擁有的人生。

所以比激勵(lì)理論更重要的是動(dòng)因理論。什么叫動(dòng)因理論？就他做這個(gè)事有沒(méi)有發(fā)自內(nèi)心的愿望？那么哪些東西會(huì)給你帶來(lái)發(fā)自內(nèi)心的愿望呢？這里邊總結(jié)了幾點(diǎn)，一個(gè)叫作有挑戰(zhàn)性。你需要做一些能夠帶來(lái)挑戰(zhàn)性的事，這個(gè)會(huì)給你帶來(lái)動(dòng)力。第二個(gè)叫作獲得認(rèn)可，你在工作當(dāng)中，在學(xué)習(xí)當(dāng)中能夠獲得社會(huì)給你的正向反饋，讓你覺(jué)得好棒。第三個(gè)叫責(zé)任感，就你覺(jué)得你應(yīng)該做這樣的事，做這樣的事是對(duì)的。第四個(gè)就是在做這個(gè)事的時(shí)候，你能夠得到個(gè)人的成長(zhǎng)，你的個(gè)人能夠不斷地得到成長(zhǎng)。

這里邊有一句話我把它專(zhuān)門(mén)摘抄出來(lái)，他說(shuō)如果你能夠找到一個(gè)你喜愛(ài)的工作，你會(huì)覺(jué)得這一生沒(méi)有一天在工作。這話多棒，如果你能夠找到一個(gè)你喜愛(ài)的工作，你會(huì)覺(jué)得這一生都沒(méi)有一天在工作。

到底哪些機(jī)會(huì)該抓住，哪些機(jī)會(huì)不該抓??？這是不是一個(gè)很困難的問(wèn)題？所以在這個(gè)地方你需要學(xué)會(huì)一個(gè)理論，叫作發(fā)現(xiàn)驅(qū)動(dòng)計(jì)劃理論。什么叫發(fā)現(xiàn)驅(qū)動(dòng)計(jì)劃理論？我們?cè)谶@個(gè)五十頁(yè)我做了一個(gè)摘抄。就是接受一項(xiàng)任務(wù)之前，你應(yīng)該考慮什么問(wèn)題？念一下。他說(shuō)能幫你做這些關(guān)鍵事情的人，是不是需要犧牲自己的利益來(lái)幫你呢？換句話說(shuō)是不是因?yàn)橐獛椭阃瓿蛇@項(xiàng)工作？先要假設(shè)這些人都是無(wú)私的。同樣重要的是問(wèn)問(wèn)你自己，哪些假設(shè)條件需要被驗(yàn)證是真實(shí)的，你才會(huì)對(duì)選擇感到滿意？你做決策是根據(jù)外在的還是內(nèi)在的動(dòng)因？為什么你認(rèn)為這會(huì)是你自己喜歡的，你有什么證據(jù)來(lái)證明嗎？這一段話其實(shí)很重要在哪兒呢？就是在你做一個(gè)決策之前，你要問(wèn)一下自己這段話。就是這個(gè)事能不能成功，它需要滿足哪些前提？這些前提都能夠存在，這件事才有成功的可能性。而如果這個(gè)前提里邊有一項(xiàng)是虛假的，這件事是成功不了。

所以今后你人生當(dāng)中當(dāng)你遇到很多誘惑，你覺(jué)得這事我要不要去做的時(shí)候，你要問(wèn)自己什么？這需要有哪些前提滿足才能夠?qū)崿F(xiàn)這件事，這些前提通過(guò)我的努力能不能實(shí)現(xiàn)，還是說(shuō)它就只是一個(gè)虛假的前提？用這種方法來(lái)決策我們到底該不該去抓住這些機(jī)會(huì)，面對(duì)這種突發(fā)的機(jī)遇，這是我們做人生戰(zhàn)略的第二個(gè)大問(wèn)題。

人生戰(zhàn)略的第三個(gè)問(wèn)題就是，你的戰(zhàn)略需要和你的執(zhí)行相配合。

因此這種錯(cuò)位的激勵(lì)會(huì)導(dǎo)致人們不去做自己應(yīng)該去做的事情。我們?cè)谏钪泻芏噙@樣的事，就是你認(rèn)為你該做這樣的事情，但是你根本沒(méi)有為這件事情投入足夠的時(shí)間和精力。

那好，回到我們的人生。我們的人生有沒(méi)有給自己要做的事做好足夠的配置？你比如說(shuō)，你認(rèn)為你的人生，家庭很重要，那么你在家庭上面花時(shí)間了沒(méi)有？

所以要做這種戰(zhàn)略聚焦的事，我要把這些事推開(kāi)，不做了。這時(shí)候你才能夠拿出更多的時(shí)間來(lái)做自己真正認(rèn)為有意義、有價(jià)值，該做的事，這就是配置。

所以三個(gè)人生的戰(zhàn)略，各位搞清楚了。第一個(gè)就是找到一個(gè)能夠讓自己動(dòng)心的，能夠給自己帶來(lái)內(nèi)在激勵(lì)的目標(biāo)，這是動(dòng)因理論。第二個(gè)是面對(duì)取舍的時(shí)候，你要用發(fā)現(xiàn)驅(qū)動(dòng)計(jì)劃來(lái)問(wèn)自己這個(gè)事的前提存不存在，來(lái)決定要不要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)。第三個(gè)，一旦你確定了該做這個(gè)事，一定要分配給它足夠的時(shí)間。要分配給它足夠的時(shí)間、精力和資源，才能夠保證把你真的要做的這個(gè)事推進(jìn)下去。所以這一部分是我們所講的，關(guān)于事業(yè)如何成功的。

第二部分，我們講到家庭和朋友。這里邊有一個(gè)很有意思的理論，叫好錢(qián)壞錢(qián)理論。

教育一個(gè)孩子有哪些事是我們必須得做到的呢？三個(gè)東西，一個(gè)孩子的成長(zhǎng)三個(gè)東西最重要。第一個(gè)叫作價(jià)值取向，這孩子認(rèn)為這事是對(duì)的，那事是錯(cuò)的，他有自己的價(jià)值取向。第二個(gè)是資源，就他學(xué)會(huì)了什么東西，有什么工具。第三個(gè)，他的應(yīng)用流程，就他處理任何問(wèn)題的習(xí)慣性方法。

這里邊有一句話我覺(jué)得特別好，他說(shuō)孩子去上學(xué)，去上學(xué)不是孩子們要完成的事，孩子們需要做的基本工作有兩項(xiàng)。第一是要獲得成功的感覺(jué)，第二是每天都會(huì)有朋友，這才是孩子上學(xué)的最主要的原因。

因此整個(gè)這本書(shū)聽(tīng)完之后，我希望大家能夠記住這么幾件事。一個(gè)就是工作動(dòng)機(jī)，給自己找一個(gè)能夠帶來(lái)動(dòng)因的，能夠讓自己有勁去干的工作。然后發(fā)展的戰(zhàn)略、目標(biāo)，當(dāng)你決定要不要做一件事情的時(shí)候，你要問(wèn)自己它的前提是否存在。然后分配給它足夠的時(shí)間。那么同樣要給家庭分配足夠的時(shí)間，不要把孩子外包出去，不要把家庭建設(shè)外包出去。要在這件重要的事情上投入足夠多的內(nèi)容，然后最后保持正直。