具體化技術(shù)（澄清）

20181214/張苗 分享第86天

“你的意思是……”

以下三點(diǎn)一定要具體化：

1.目標(biāo)

2.資源

3.行動(dòng)

例：我要好好學(xué)習(xí)，當(dāng)個(gè)好學(xué)生。我想提高成績。

我再也不打架了。再也不遲到了。不想對(duì)孩子發(fā)脾氣了。

“ 先轉(zhuǎn)化成正向的語言”

上課注意聽講會(huì)，我要減肥。

先問動(dòng)力：是什么讓你想好好聽講。能帶來什么好處……

加入關(guān)系問句：你想最先讓誰看到？為什么是這個(gè)人？（他是個(gè)怎樣的人？）他看到后會(huì)跟你說……他希望你怎么做？

目標(biāo)詳細(xì)說明：上課注意聽講是什么樣？有什么不一樣？

……樣子，描述狀態(tài)。實(shí)現(xiàn)后會(huì)帶來什么？（1.2.3條）細(xì)化，聊特別細(xì)致：具體化

老師會(huì)怎樣說……帶來什么好處……同學(xué)會(huì)怎樣……作業(yè)完成情況……你會(huì)怎樣……

（問的問題可能比較奇怪，讓孩子做好心理準(zhǔn)備）

什么時(shí)候做到了？具體描述怎么發(fā)生，發(fā)展。越描述越有力量……

落實(shí)行動(dòng)。什么時(shí)候打算去做……做什么？怎么做……

每個(gè)分支聊完回到主干。