早上閱讀《夢想密碼》提到細胞記憶的概念，當(dāng)你遇到一個環(huán)境，激發(fā)出一段平靜愉快的細胞記憶時，你就會以一種順其自然，游刃有余的狀態(tài)經(jīng)歷一次成功的復(fù)制，如果激發(fā)的是一段焦慮與恐懼的細胞記憶，那么，悲劇就會再一次重演。
從這個角度上，有一點理解到吸引力法則了，不是聚焦的目標的錯了，而是激發(fā)的細胞記憶錯了。也同時可以理解為什么要注重去關(guān)注做事過程中每一個當(dāng)下自己的行動和狀態(tài)，而不是過多的把注意力放在結(jié)果上。結(jié)果只是需要引入的概念而已，過程和狀態(tài)才是每一刻去經(jīng)歷的真實。
細胞記憶應(yīng)該是包含但不限于思維模式的一種概念，應(yīng)該還包含情緒、能量以及一些我現(xiàn)在還不可名狀的東西，或者類似潛意識吧。但是不管怎樣，它深刻的影響著我的人生中的每一刻，且不易察覺。而冥想是幫助我跳出這種無明的一個出口，它在連續(xù)的無明狀態(tài)中提供一個短暫的停頓，讓我不急于反應(yīng)，而得以觀察，從而可以選擇。
也就是說當(dāng)我遇到一個“壓力”的外部環(huán)境時，我的第一反應(yīng)是要激發(fā)一段恐懼和焦慮的細胞記憶，然后這個時候我說“?！保缓髞碛^察一下這個真實的外部環(huán)境，然后可以自己選擇或者編譯一段“平靜與愛”的細胞記憶，來面對這個環(huán)境。
寫到這里，回顧自己人生的那些起起落落，無不與這種模式相符。以前我以為只是單純的思維的問題，所以執(zhí)著要去思維debug，然后發(fā)現(xiàn)bug是無窮無盡的，然后就崩潰了。現(xiàn)在試著把關(guān)注點放在創(chuàng)造這個頻道，每一刻都在履行自己的生命職責(zé)，去創(chuàng)造價值，去服務(wù)，去分享，于是生命開始變得輕盈且豐盛。
從一個匱乏的索取者到一個豐盛的創(chuàng)造者，中間巨大的鴻溝就是自我的低價值感。每個人的感受可能不盡相同，但是于我，當(dāng)我頭發(fā)妝容，衣著配飾都處在一個協(xié)調(diào)的狀態(tài)時，我會由衷地喜歡和贊美自己，而那一天的創(chuàng)造力也是滿滿的。而當(dāng)我頭發(fā)有點油膩，衣著也不舒適的時候，就只想宅在家里，懶到下床喝口水都不愿意動。所以在現(xiàn)階段，做一些把自己打扮地舒適漂亮，有益于提高自我價值的事情還是很有意義的，就像渡河的筏子，也許渡過世俗，到達空性就不會介意這些身外之物，或者連身體也可以舍棄了，但這顯然不是現(xiàn)階段的我要去追求的。
做這些提高自己價值感的小事情，也是在給自己播種一些“愛與平靜”的細胞記憶，以便在遇到劇烈的外部環(huán)境變化時，能夠有更多的愛的力量吧。
