? ? ? 烏龜受驚嚇時(shí)，便會本能把頭、四肢和尾縮入殼內(nèi)。人，可能也是如此吧。

? ? ? 從小到大，每當(dāng)受了委屈時(shí)，從不哭泣，而是本能的與外界隔絕，待在自己筑起的大大的保護(hù)殼內(nèi)，不肯出來。不想和任何人交流，不想透露自己的心聲，以為這樣就能很好的保護(hù)自己。以為只有這樣，才能讓自己無所畏懼。殊不知，不僅沒有保護(hù)好自己，更給自己增添了無謂的煩惱。

? ? ? 這幾天，因?yàn)橐患虑?，確實(shí)很生氣，很傷心。一只羊也是趕，一群羊也是放，我不在乎多一個(gè)人。但是我生氣的是當(dāng)事情發(fā)生前，單位為什么不能提前告知我一聲。傷心的是讓我當(dāng)班主任，但是連簡單的知情權(quán)都沒有。一開始，陷在自己憤怒的情緒里無法自拔，越想越氣，越想越氣。覺得單位沒有尊重我，沒有人幫助我，更沒有人認(rèn)可我。于是，想要破罐破摔，做任何事情都沒有了動(dòng)力。也因?yàn)檫@種情緒，荒廢了一天的時(shí)光，做完工作，一刻都不想多待，下班就回家。

? ? ? 就這樣，晚上回到家里，覺得人快要廢了。冷靜下來，難道我要繼續(xù)這樣下去嗎？別人不尊重自己，自己就放棄自己嗎？我不甘心，可能本來就有點(diǎn)不服輸，既然這樣，那還是先把自己的專業(yè)做好好了。

? ? ? 慢慢地，不再那么憤怒，安慰自己，可能領(lǐng)導(dǎo)們都很忙，忘記了和我說吧。晚上聽《十點(diǎn)讀書》，聽到理解別人，也是善待自己時(shí)，突然釋然了。干嘛非得自己折磨自己呢？干嘛非得把自己看的那么重要呢？可能在別人眼里，你本來就不重要。放過自己，才能走的輕松，走的順利。

? ? ? 周四一天沒課，戴上耳機(jī)，潛心讀書，正好周五就有讀書分享活動(dòng)。一天的光陰終于沒有白費(fèi)，讀了幾十頁書，做了一個(gè)完整的課件，這樣的日子，才讓我在陰霾中看到了陽光。

? ? ? 即使到了今天，傷心還是沒有完全消除?？赡芪业男愿窬褪沁@樣，就像烏龜保護(hù)自己一樣，當(dāng)確認(rèn)外界沒有不利因素之后，才會慢慢的從保護(hù)殼內(nèi)爬出來。

? ? ? 不斷的告訴自己，要勇敢的面對生活中的挫折。來鄭州十年，獨(dú)自一人的時(shí)候，真的堅(jiān)強(qiáng)了很多。但是，偶爾也想歇一歇，請?jiān)试S我慢慢的愈合傷口，走向新的一天。