? ? ? 這兩天感冒了，病癥來勢(shì)洶洶：頭疼，鼻子足得厲害，流鼻涕眼淚。見點(diǎn)兒涼水覺得冷徹骨，見一點(diǎn)兒風(fēng)鼻涕眼淚不停的流。

? ? ? ? 我不停的擦眼淚鼻涕，一天用兩包抽紙。擦的次數(shù)多了，眼皮都快腫了，怎么辦？我得反思一下，怎么一下成這樣了。

? ? ? 24小時(shí)前：去同事家玩兒，同事留我們吃飯，吹了一下午空調(diào)，當(dāng)時(shí)覺得身體有點(diǎn)兒不太爽，吃了飯想回去休息，后來又禁不住同事幾次三番邀請(qǐng)一起去超市買東西，又在超市吹了更強(qiáng)勁的空調(diào)…

? ? ? 48小時(shí)前：早上起風(fēng)了，溫度有點(diǎn)兒低，送兒子去練球，我衣服穿少了點(diǎn)兒…

? ? ? 72小時(shí)前：喉嚨里有痰已經(jīng)好幾天了，吃冬瓜和山藥也沒什么改善。

? ? ? 寒氣就這么一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕著我的身體，終于，招架不住了，重感冒來了，身體像我發(fā)出救援。

? ? ? 感冒君，我要打敗你，我要你從我身體里滾出去！

? ? ? 我拿出三聯(lián)隨身灸，插上姜片，切了三個(gè)艾條，點(diǎn)燃后，放在背上灸。身體似乎很享受艾灸的熱度，感覺暖暖的，很舒服。灸完了背，又灸腰，還有胸腹，花了我一下午時(shí)間，期間灸的地方出了好多水，這是濕氣外排的表現(xiàn)，灸完后，覺得身體輕松了很多。背上，出了好多疹子，還有肚子上面，也有一塊，胸旁和后腰出了一塊風(fēng)疹。

? ? ? 飯前，我沖了個(gè)熱水澡，水慢慢加溫，直到身體不能接受為止，洗完澡后，身上就開始不停的出汗，一直出了20分鐘。9點(diǎn)鐘的時(shí)候，我燒了一壺開水泡腳，泡完后，腳上暖暖的，身上也暖暖的。

? ? ? ? 睡覺的時(shí)候，鼻子還是不通氣的，到了半夜三點(diǎn)，我睡一覺醒來，鼻子就通了。我高興極了，終于好轉(zhuǎn)了。

? ? ? ? 第二天照舊艾灸，背上還是照樣出診，可人覺得輕松多了，沒有整天流鼻涕，甚至出去買菜覺得腳步還挺輕快。但是艾灸后，一兩個(gè)小時(shí)后，肚子開始脹氣，這是正氣不足的表現(xiàn)。

? ? ? 第三天，照舊艾灸，只是減少了時(shí)間，沒有灸腹部了。感冒已經(jīng)快好了，深吸一口氣，覺得呼吸好順暢，肺部也沒那么多雜質(zhì)了。鼻子還是有點(diǎn)足，得慢慢調(diào)著艾灸。

? ? ? ? 這次的感冒，能把病程縮短在兩三天，完全歸功于艾灸，打吊針只能把身體的寒濕之氣壓的更深，中醫(yī)的博大精深，推崇的是治未病，值得我們用心研究和深思。

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