關(guān)鍵詞：健康/家人/親子教育/自我提升
目標(biāo)：健康、親子教育、自我提升
1、健康：頸椎操已做，半小時(shí)
2、親子教育：陪孩子讀書，練習(xí)發(fā)音
3、工作:工作按時(shí)完成計(jì)劃任務(wù)，工作寫實(shí)已記錄。整個(gè)工作時(shí)間
4、個(gè)人提升：聲音練習(xí)。已完成打卡，練習(xí)半小時(shí)。
反思：我一直以來的堅(jiān)持，影響到我的女兒，我非常開心，她也跟著我一起做聲音練習(xí)，在此，希望在我和孩子共同的努力下能夠影響到我老公，改掉他看手機(jī)，打游戲的毛病，和我們一起學(xué)習(xí)，蛻變。
