今天是小物件學(xué)習(xí)的第一天，有了很大的收獲。
開(kāi)場(chǎng)，敬飛老師就提到了結(jié)果思維，不管學(xué)什么，不管做什么，為了要的的結(jié)果而學(xué)，為了要的結(jié)果而做。學(xué)是知道，習(xí)是做到，從知道到做到才是完整的學(xué)習(xí)，學(xué)加上習(xí)才是完整學(xué)習(xí)。不用出來(lái)的學(xué)習(xí)，往往是假學(xué)習(xí)；不用出來(lái)的努力，往往是假努力，放下假努力，真正地來(lái)體驗(yàn)，放下傳統(tǒng)記筆記的習(xí)慣，全程跟隨做各種練習(xí)。
什么是真正厲害的人？真正厲害的人，是幫助別人實(shí)現(xiàn)價(jià)值的人，一個(gè)人的價(jià)值往往是在一個(gè)人身上體現(xiàn)，在利他中完成最好的利己。學(xué)習(xí)小物件，除了療愈自己，也要成為這方面的導(dǎo)師，兩條腿走路引領(lǐng)更多人。
小物件身心動(dòng)力技術(shù)原理有好幾個(gè)，剛開(kāi)始看的時(shí)候只認(rèn)識(shí)字，不清楚究竟是什么意思。今天在邊練習(xí)邊體驗(yàn)邊講解的過(guò)程中，逐漸變得清晰。第一個(gè)模糊投射。越清晰越限制，越模糊的意象越能讓來(lái)訪(fǎng)者引發(fā)聯(lián)想，看到萬(wàn)千世界，讓來(lái)訪(fǎng)者自由表達(dá)，自由說(shuō)話(huà)。
第二個(gè)是虛證實(shí)化。通過(guò)學(xué)員的個(gè)案現(xiàn)場(chǎng)展示，嘴上說(shuō)著對(duì)“激動(dòng)”不接納，可是擺出來(lái)，挪動(dòng)位置，答案不言而喻，意識(shí)可以騙人，潛意識(shí)是騙不了人的。心理學(xué)研究潛意識(shí)，小物件呈現(xiàn)潛意識(shí)讓潛意識(shí)意識(shí)化，就已經(jīng)療愈了。以學(xué)員老師“心絞痛”為例，牽一發(fā)而動(dòng)全身小物件移動(dòng)的過(guò)程就是潛意識(shí)在工作的過(guò)程。
原來(lái)一直覺(jué)得潛意識(shí)深不可測(cè)，就像一口深井一樣，可是今天卻發(fā)現(xiàn)潛意識(shí)還可以這樣來(lái)玩。
有些學(xué)員在面對(duì)小物件的時(shí)候沒(méi)有反應(yīng)，沒(méi)有感覺(jué)，往往存在三種情況：1.不想改變，只是來(lái)看看，被逼來(lái)的，2.創(chuàng)傷引發(fā)隔離狀態(tài)，3.沒(méi)有和那個(gè)“我”在一起。所有人都有感覺(jué)，所有人都本自具足，只是看他把力量用在了哪里。父母活過(guò)來(lái)，孩子才能活過(guò)來(lái)，父母通了才能更好的引領(lǐng)孩子，否則孩子會(huì)用犧牲自己的方式照顧父母。
本自具足，解鈴還須系鈴人。來(lái)訪(fǎng)者可以創(chuàng)造問(wèn)題，也可以解決自己的問(wèn)題。
技術(shù)方面學(xué)了抽離看自己，啟動(dòng)個(gè)案五步：理清問(wèn)題，你的困擾是什么？這樣做有效果嗎？持續(xù)這樣做的后果是？這是你想要的嗎？你想有什么不同？你的決定是？我們要不要一起探索？
抽離看系統(tǒng)，依次和家庭成員連接，感受他們的感受，這樣的狀態(tài)是你想要的嗎？持續(xù)這樣做會(huì)有什么效果？想有所不同的是？所以你的決定是？如果做到這些，小物件的擺放會(huì)有哪些變化？
狀態(tài)影響狀態(tài)。心理的傷從身體入手。與身體做連接，我是誰(shuí)，你是我的什么部位，歡迎你回家，我接受，我愛(ài)你。
與情緒共舞。說(shuō)出情緒說(shuō)出需求，拍打完畢，進(jìn)行轉(zhuǎn)化，感謝提醒，看到新的內(nèi)容，學(xué)到了什么，未來(lái)目標(biāo)，未來(lái)共舞。
小物件療法九步流程：看到—面對(duì)—接受—學(xué)習(xí)—放下—轉(zhuǎn)化—?jiǎng)恿Α獎(jiǎng)?chuàng)造—未來(lái)，看到是療愈的開(kāi)始，沒(méi)有未來(lái)的看到是二次傷害，解決困擾加上達(dá)成目標(biāo)才是一次真正的療愈，具有結(jié)果、未來(lái)、效果思維的輔導(dǎo)才是真正的輔導(dǎo)。
一天下來(lái)，真是滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)，干貨很多，知道了，更重要的是需要練習(xí)需要運(yùn)用啊，晚上七點(diǎn)又開(kāi)啟專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練模式，記不住照著念，復(fù)訓(xùn)老師帶著我們，比著葫蘆畫(huà)著瓢，先順一遍再說(shuō)。特別難得的是所到小組，老師們都非?？蓯?ài)，極度包容。
今天最后用三個(gè)關(guān)鍵詞形容自己，我用了這樣三個(gè)關(guān)鍵詞：自信，豐盈，富足，結(jié)束美好的一天，期待明天的學(xué)習(xí)之旅。
