四禪八定，一個忘字解決。
一禪，忘聲色犬馬，名利權(quán)勢。
二禪，忘掉思維言語。
三禪，忘見聞覺知。
四禪，忘風(fēng)火水土
一定，忘體定空
二定，忘空定識
三定，忘識定想
四定，忘想忘非想
滅盡定，一切皆忘。
再后面，忘也忘掉。
心亡為忘。
忘解四禪八定
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