獵豹移動聯(lián)合創(chuàng)始人兼CEO，傅盛，在北大120周年校慶創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)投資論壇上的演講中，曾說過，“人的成長就是認知升級”。他認為，一個人的成長離不開時代和行業(yè)的整個大趨勢。只有真正結合整個社會大趨勢的變化和行業(yè)的變化，才能快速完成一個人的自我成長。而時代機遇的把握，行業(yè)趨勢的判定，都離不開人的認知。

可見，人的思維模式，即認知，對人的成長是非常重要的。

人的成長更離不開職場。

職場這個我們養(yǎng)家糊口的一畝三分地，是每個人事業(yè)起步和發(fā)展的平臺。職場問題解決與否，關系著你未來的人生，以及過著怎樣的生活。

因此，我們要升級自己的認知，讓自己成為職場問題的解答者和人生的掌舵者。

《洞見》這本書的內容幾乎是作者原創(chuàng)的最新認知，不僅幫助你獲得職業(yè)的發(fā)展和暫時的成功，而且?guī)椭阃黄谱约核陔A層，跨越到一個新的可能的生活狀態(tài)。

書中以一個人的認知為基點，圍繞職場中容易出現(xiàn)的各類問題（逆襲、轉型、能力提升等），構建了一整套解決職場問題的管理體系（認知管理、能力管理、人際管理以及優(yōu)勢管理），并告訴讀者真正解決職場問題的思維方式，以及帶著讀者探索底層邏輯，不斷參悟人生，因此，這是一本教人做人做事的書籍。

其中，認知升級就是那些在職場混得如魚得水的關鍵。

《洞見》這本新書的作者是趙昂，人稱“昂sir”，資深生涯咨詢師，高管教練，暢銷書《在人生拐角處》作者。職業(yè)生涯咨詢領域實戰(zhàn)派標桿式人物，行業(yè)內多項規(guī)則標準制定者，累積3000+小時收費咨詢經(jīng)驗，幫助過數(shù)百位有職業(yè)發(fā)展困惑的來訪者，培訓過近千位咨詢師。中央人民廣播電臺、北京廣播電臺多節(jié)目嘉賓，多家企業(yè)、教育機構顧問，專注于個人優(yōu)勢發(fā)展、愿景構建、生涯領導力發(fā)展、職業(yè)生涯平衡建立、夢想教育等領域。

職場中，我們需要準確判斷趨勢的能力，而這一能力源于認知；職場中的問題解決，更離不離一個人的認知；要在職場中實現(xiàn)自我價值，個人成長，認知升級即成長。

1.真正理解認知，是職業(yè)認知升級的基礎。

人與人之間的不同，在于認知。而要想做到認知升級，你首先得理解什么是認知。

書中趙昂老師對認知做了詮釋。他從認知的表現(xiàn)形式來說，認為認知是一種視角，認知是對于價值的判斷，認知是一種對于方法的選擇了，認知是一種對于結果的態(tài)度；從認知的水平來說，認為打破認知泡沫，要做出有效改變；從認知的價值來說，認為只有主動創(chuàng)造人生拐角，才能掌控自己人生；從認知的升級過程來說，認為建立認知閉環(huán)，升級自我，最后突破人生天花板。

趙昂老師對認知的詮釋，就是一種認知升級。而這種認知升級對職業(yè)發(fā)展來說，就是看清行業(yè)趨勢的基礎和前提。

比如，我們看到了自媒體是個快速發(fā)展的領域，自己也想有所作為。于是，花錢買書，報名培訓，非常努力，最后沒有成功，為什么？

認知的問題。

學習了知識不等于掌握了知識，掌握了知識不等于會運用知識；努力了不等于有收獲，勤奮不等于真正改變；……，這些都是認知問題。

只有保持持續(xù)認知升級的人，才能獲得更大的格局和視野。

認知在哪一級，格局就停留在哪一級。——《洞見》

2.認知，是解決職場問題的關鍵。

對于職場中出現(xiàn)的各種問題，我們只有真正了解其出現(xiàn)的前因后果，才能有效地去應對它們，而這自然需要我們的正確認知。

比如趙昂老師在書中提到的逆襲。

首先要認知到，我們普通人想逆襲，不要指望被這個世界溫柔對待。

我認為，這樣的認知正是那些剛入職場的人所需要的。他們抱怨老板不寬容他們，同事不照顧他們，社會不包容他們，……。其實，這些人沒認識到：職場不是講溫柔的地方，更不是講“愛”的地方，因為，無論是職場、社會，還是世界，講的是互相交換，即“你希望別人溫柔以待，你又何以回報？”

其次要認知到，逆襲的關鍵點在于“我要成為誰”和“我要什么”，而不是“我曾經(jīng)是誰”和“我有什么”。

我認為，這樣的認知是那些想要轉型，實現(xiàn)自我價值的人所需要的。

他們不能老抱著自己原來的那些優(yōu)勢和價值不放，而是要看到自己想逆襲，所需要的是什么，然后不斷精進。

最后要認知到，逆襲的唯一方式就是投資自己。

如果不希望生命之舟擱淺，唯一的方法也就是持續(xù)學習和成長。——《洞見》

投資自己，我們才能有機會在各平臺展示自己，以有資格去和他人競爭。而投資自己就是把一切做到極致。做到極致，我們看的是長期效益，不要被短期的“無效”或“效果不好”所束縛，這些都是來自于我們的認知。

3.認知升級，即是自我成長。

自我成長，需要能力的提升，而能力，在趙昂老師看來，它是一個系統(tǒng)。

比如，演講能力，就不單是表達能力的展現(xiàn)，還有邏輯思維能力、肢體協(xié)調能力，以及現(xiàn)場掌控能力等的綜合呈現(xiàn)。

而有關個人能力的提升，發(fā)揮出個人天賦，我們要對刻意練習有新的認知，因為這樣的認知，就是在自我成長。

刻意練習，不該把目標放在時間上，不是說你練習了一萬個小時，就會成為高手。因為這里面涉及到個人稟賦、領域不同所需訓練時間也不同、個人的投入度不同，結果會有差異。

就像從訓練領域來說，做一個畫家和做一個面點師，兩者單從訓練時間來看就會有不同。

趙昂老師在書中說出了刻意練習的兩個秘籍：一是練習的過程必須進行專業(yè)拆分；二是集中在短時間內進行大量訓練。

對于第一個秘籍，就需要我們尋找到一個真正的專業(yè)導師，這是一個新手迅速獲得專業(yè)技能和專業(yè)價值的最好且最快的方法。專業(yè)導師可以給出專業(yè)反饋，否則光靠自己“練習”很難有所提升；對于第二個秘籍，就需要我們專注于當下最重要的事，集中并有效地投入其中。

我們只有真正意識到刻意練習中的關鍵，才能提升能力，而這個“意識”也離不開我們的認知。

另外，對自我價值，書中也有新的認知。

在趙昂老師看來，自己對他人越是有價值，就會越自由。一個人就是一家小公司，要盡自己所能去彰顯自己的價值。而要讓自己在職場中體現(xiàn)價值，就要做到獨特性，要么極致精良，要么另辟蹊徑。

對于極致精良，就是持續(xù)把一件事做好，這就是你的獨特性。這也是為什么有些人做著同樣的工作，結果卻不同的原因。對于另辟蹊徑，那本身就是獨特性。

其實，把工作做到極致，不僅體現(xiàn)出你的獨特性，也是你自身價值的體現(xiàn)，而這個價值又承載著你的夢想。這個夢想不僅是物質上的，還有精神上的，即自我實現(xiàn)，自我成長。

總之，是我們的認知，讓我們有了主動和行動，進而有所改變。職場中的問題解決更需要我們的認知不斷升級。因為“所有成功的結果，都是對認知升級的獎勵”。

《洞見》這本書會升級你的認知，除了上面提到的逆襲，趙昂老師在書中還講到了有關轉型的各種問題，其中像“先鋒保持現(xiàn)象”這樣的認知對我們的認知會深有影響；這本書會讓你更加認清自己，因為書中每章中的每小節(jié)后面都附有一道思考題，它們可以幫助你認識自己；這本書會教你做人做事，因為它不僅是一本有關職場方面的書籍，而且是一本有關如何“成為自己人生掌舵者”的書籍。這本書非常值得一讀。

本文完

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