技能要靠練習(xí)才能獲得

學(xué)習(xí)很重要,但是什么才算是真正的“學(xué)習(xí)”呢?以下是百度的解釋:

學(xué)習(xí),是指通過閱讀、聽講、思考、研究、實(shí)踐等途徑獲得知識或技能的過程。學(xué)習(xí)分為狹義與廣義兩種。狹義:通過閱讀、聽講、研究、觀察、理解、探索、實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐等手段獲得知識或技能的過程,是一種使個(gè)體可以得到持續(xù)變化(知識和技能,方法與過程,情感與價(jià)值的改善和升華)的行為方式。例如通過學(xué)校教育獲得知識的過程。廣義:是人在生活過程中,通過獲得經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的行為或行為潛能的相對持久的行為方式。

從上面的解釋就能看出,學(xué)習(xí)要能夠使個(gè)體有持續(xù)的變化,這些變化包括思想和行為的變化兩個(gè)方面。如果目地是要獲得某項(xiàng)技能或者改變行為習(xí)慣,那么學(xué)習(xí)就包括了兩部分:學(xué)和習(xí)。所謂“學(xué)”就是吸收知識,而“習(xí)”是練習(xí)、實(shí)踐。很多人只注重了學(xué)而沒有關(guān)注到學(xué)之后的習(xí),對于很多習(xí)慣的培養(yǎng)以及技能的提升,練習(xí)才是最重要的。

比如想要培養(yǎng)自己的當(dāng)眾講話能力,于是就買了很多有關(guān)當(dāng)眾講話之類的書籍,也看了一些演講的教學(xué)視頻,甚至去參加了培訓(xùn)班。有關(guān)當(dāng)眾講話的知識學(xué)了不少,但是實(shí)際操練的時(shí)候發(fā)現(xiàn)進(jìn)步并不大。仔細(xì)分析原因的話:就是因?yàn)槿鄙倭舜罅烤毩?xí)的環(huán)節(jié)。光知道了一些知識和技巧,如果不能夠經(jīng)常性的練習(xí)的話,是無法掌握這項(xiàng)技能的。要想掌握某項(xiàng)技能,沒有捷徑可走,大量的練習(xí)是必不可少的。就好比要想成為游泳高手,必須下水練習(xí)是一個(gè)道理。

很多人想培養(yǎng)一些好習(xí)慣,比如早睡早起、經(jīng)常鍛煉、每天讀書等等。一時(shí)興起的時(shí)候,就堅(jiān)持幾天,然后就是三天打魚兩天曬網(wǎng),過幾天就拋到腦后了,習(xí)慣自然就培養(yǎng)不起來。如果我們真正想要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣的話,就需要我們每天為做這件事情分配一定的時(shí)間,在這段時(shí)間認(rèn)真的做相關(guān)的事情,并且長期的堅(jiān)持,久而久之才能夠養(yǎng)成習(xí)慣。這里面最重要的就是一個(gè)“恒”字。

總結(jié)一下:學(xué)習(xí)的目的不只是收獲知識,或者做知識的搬運(yùn)工,而是能夠改變自己的行為習(xí)慣。所謂知行合一,就是知道,也要做到。而知道和做到中間就差了一個(gè)反復(fù)練習(xí)的步驟。要想獲得某項(xiàng)技能或者養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,就一定要堅(jiān)持不懈的去練習(xí)。

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