年關(guān)將近,我卻郁悶得不行

“輸?shù)闷?,才能贏得起!”

這是孩子在成長過程中遇到挫折時(shí),我經(jīng)常說給他的一句人生哲理。

但是,平心而論,作為一個(gè)年近半百的中年老母親,一個(gè)經(jīng)歷人生無數(shù)次失敗的中年老母親,我不得不承認(rèn),直到現(xiàn)在,我依然很難做到。

歲末年初,正是大多數(shù)人總結(jié)過去暢想未來的日子,我卻沒能給過去的2019畫個(gè)圓滿的句號,自然也就少了份對即將到來的2020的雀躍。

代之而起的是,郁悶,失落,愧疚,自責(zé)。這種感覺孤影隨行,揮之不去。

究其原因,不過小事一樁。一件小事影響不大,但樁樁件件加起來,自然成了毀壞情緒的最后一根稻草。

首先,期末考試,所帶班級成績很不理想,與其它班級以三分只差排在第三。雖說沒有常勝的將軍,類似的事兒,也是許多年發(fā)生過一次。但失敗的滋味真不好受。

其次,參加的一個(gè)頭條寫作群,老師說,按時(shí)完成作業(yè)可以從綠色通道申請?jiān)瓌?chuàng)。結(jié)果,一審名單沒有,等二審。等了將近一個(gè)月,二審結(jié)束,名單遺漏。再問,老師一句話打發(fā):文章質(zhì)量不過關(guān)。

再次,前幾天耳朵出了點(diǎn)小問題,去看醫(yī)生,說是耳鳴。這還不算,曾做過手術(shù)的胸骨時(shí)不時(shí)有點(diǎn)小疼。讓我忐忑不安,心神不寧。

說起來,都是芝麻綠豆大的小事,好像有點(diǎn)矯情。但它們是我在乎的小事,這些不起眼的小事加起來,足以讓我在全國人民歡天喜地過大年的時(shí)候郁悶好幾天。

網(wǎng)絡(luò)上盛傳這樣兩句話“除了生死,其它都是小事!”“人生不如意十之八九”……

其實(shí),道理都懂,就是情緒難控!

我也試著安慰自己,珍惜當(dāng)下,過好每一天。不要讓這些負(fù)面情緒影響了自己的好心情。

但心理學(xué)家說,只要是人,就有情緒。誰又能做到:不以物喜,不以己悲呢?

否則,也不會(huì)有拿破侖的那句名言:“能控制自己情緒的人,比拿下一座城池的將軍更偉大!”。

家家有本難念的經(jīng),人人都有難以釋懷的煩惱。打開手機(jī),知乎,頭條上的問題鋪天蓋地。小到日常的吃喝拉撒,大到買房買車婚姻育兒婆媳關(guān)系,五花八門,應(yīng)有盡有。

所幸的是,歷經(jīng)磨難,過盡千帆,我終于取得了人生的真經(jīng):好好吃飯,好好睡覺,好好相愛。

人生真的是一場修行,每天都要應(yīng)對四面八方不期而遇的亂七八糟,逃不開,脫不掉。怎么辦?迎頭趕上,坦然面對。

至今,雖然做不到迅速消化不良情緒,但相比十年前,我的確進(jìn)步了不少。

很多事,不是我們努力了就有回報(bào);很多事情的成功不止一個(gè)因素,我們能做的,就是竭盡全力,剩下的只有交給時(shí)間,交給上蒼。

往后余生,繼續(xù)努力,繼續(xù)修煉!

做好自己,盡人事,聽天命。

面對日常紛繁,努力調(diào)整好心態(tài),再糟糕的事情,也要樂觀面對,敢于挑戰(zhàn)。

畢竟,輸?shù)闷?,才能贏得起!

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