低卡水果(每100g)一

草莓:熱量32千卡,蛋白質1.0g,脂肪0.2g,碳水化合物7.1g

西柚:熱量33千卡,蛋白質0.7g,脂肪0.3g,碳水化合物7.8g

李子:熱量38千卡,蛋白質0.7g,脂肪0.2g,碳水化合物8.7g

杏:熱量38千卡,蛋白質0.9g,脂肪0.1,碳水化合物9.1g

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