獨(dú)處，是一個(gè)人的清歡

周國平曾說：“我獨(dú)處時(shí)最輕松，因?yàn)槲也挥X得自己乏味。”

即使乏味，也自己承受，不累及他人，無需感到不安。

大學(xué)的時(shí)候，我們班有一個(gè)女生，去哪都是一個(gè)人，去食堂，去圖書館。

很多人會在背后議論，認(rèn)為她是個(gè)奇怪的女生。

偶然的一天，我因?yàn)橛惺潞屯榉珠_走，正好碰見她。

出于好奇，跟她聊了兩句，發(fā)現(xiàn)她這個(gè)人很好接觸，說話很舒服，不張揚(yáng)，也不刻意。

我鼓起勇氣問：“你人這么好，為什么你總是一個(gè)人呢？”

她說：“我不喜歡等人，也不喜歡耽誤別人時(shí)間?！?br>

-“那你自己每天不會覺得無聊嗎？”

-“我每天也會和朋友聊天的，但是從來不會為了遷就別人，打亂自己的步伐?！?br>

開學(xué)到現(xiàn)在，三個(gè)月，她已經(jīng)把往年的四六級卷子做了很多遍，現(xiàn)在在準(zhǔn)備導(dǎo)游資格證的考試。

在圖書館里讀過30本古詩詞，自己畫畫設(shè)計(jì)去投稿做兼職，用掙來的錢去旅行。

當(dāng)其他人在KTV里慶祝這一學(xué)期終于結(jié)束的時(shí)候，她已經(jīng)一個(gè)人走在稻城亞丁的石頭臺階上。

寫詩集，做旅游攻略，自學(xué)軟件做視頻，現(xiàn)在已經(jīng)是知名博主。

01

下班后在車?yán)锎魩追昼姡侨藶榈臑樽约簞?chuàng)造一段獨(dú)處的時(shí)間。享受獨(dú)處，才能享受生活。

帕斯卡爾說：幾乎我們所有的痛苦，都是來自我們不善于在房間里獨(dú)處。

叔本華在《關(guān)于獨(dú)處》里也這樣說道：我們承受的所有不幸皆因我們無法獨(dú)處。

只有當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，他才可以完全成為自己。誰要是不熱愛獨(dú)處，那他也就是不熱愛自由，因?yàn)橹挥挟?dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，他才是自由的。

獨(dú)處的時(shí)候，是我們最清醒、最自由的時(shí)候，也是最接近內(nèi)心的時(shí)候。在獨(dú)處時(shí)，我們可以看清，生命中哪些是值得堅(jiān)守的，同時(shí)收起對他人的怨念。

我在小區(qū)的健身房里，經(jīng)常看到一位大姐。一年365天，每天都要泡在健身房里一個(gè)小時(shí)。我對她說：真佩服你的毅力，你是怎么做到的？

她笑得花枝亂顫：

“哪有什么毅力，是為了躲我婆婆。我結(jié)婚多年，和婆婆一塊住，天天聽到婆婆的嘮叨，被家庭瑣事快要逼瘋了。來健身房是難得的獨(dú)處時(shí)間，有時(shí)候下班后我也會在車?yán)锎粢欢螘r(shí)間。當(dāng)我獨(dú)處時(shí)，我意識到婆婆是為了這個(gè)家好。獨(dú)處使我慢慢調(diào)整好心情，逐漸消解對婆婆的怨言。”

聰明的人下班后都不著急回家，而是在車?yán)锎魩追昼姟Ｔ谶@段時(shí)間里，一天累積的疲憊和無助得到排解，獨(dú)處也使我們變得更加清醒和自由。

02

層次高的人獨(dú)處目的是靜心、修身養(yǎng)性、深度思考自己、與自己內(nèi)心進(jìn)行溝通，獲得更大的自由。獨(dú)處的最大的好處就是能讓你屏蔽嘈雜的噪聲，讓你浮躁的心靜下來，全情投入學(xué)習(xí)、深度思考、與自己內(nèi)心進(jìn)行溝通，其目的是獲得更大的自由。

還有一種就是壓根不想和自己認(rèn)知不一樣的人去交流、更不愿意去普及認(rèn)知；更不愿意被一些人道德綁架等。

獨(dú)處的目的是獲得更高層次的社交。獨(dú)處目的是為了更高逼格的社交。別忘記了，真正有效的社交不超過5個(gè)人的小活動。在一起討論某個(gè)話題會討論得更深，而不是泛泛地表演。

很多人的學(xué)習(xí)或社交，其實(shí)是在表演給別人看，或?yàn)榱税l(fā)朋友圈來炫耀。這樣的表演，一點(diǎn)意義都沒有。

獨(dú)處的目的是為了自律和延緩滿足。獨(dú)處的最大目的是為了自律和延緩滿足。很多人說要自律，需要別人來幫助自己自律。這樣的自律簡直就是笑話。真正自律的人在獨(dú)處時(shí)，還能按照往常的標(biāo)準(zhǔn)或更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，這樣才是真正的自律。

所謂延緩滿足，就是指一種甘愿為更有價(jià)值的長遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時(shí)滿足的抉擇取向， 以及在等待中展示自我的控制能力。

在職場，多數(shù)人處于浮躁的狀態(tài)，如果你沒有自律的能力，又無法做到延緩滿足，那么你的職場或許也跟別人一樣一塌糊涂，或者到退休也弄不明白自己為什么這么失敗。

03

你獨(dú)處的能力，決定了你的人生層次

在接受楊瀾采訪的時(shí)候，陳道明說：獨(dú)處是一種美德，可以讓人內(nèi)心得到凈化。

優(yōu)質(zhì)的獨(dú)處，就像是一場更深的修行。

真正的獨(dú)處，并不限于你是一個(gè)人，還是身處人群中，但是，你的思想和精神是獨(dú)立且豐滿的，你可以內(nèi)心安然的探索世界，而不需要從外界尋找某種救贖。

韓寒在松江二中讀書期間，總是獨(dú)來獨(dú)往，沒什么朋友。

別人在上數(shù)學(xué)課，他在寫小說；別人在上外語課，他在寫小說。然后下了課，他對別人說："這是我上課寫的小說，寫得很好的。"別人的心里說不定在說：你**啊。

然而，白云蒼狗，韓寒的很多同學(xué)，被社會所塑造普通人，而喜歡獨(dú)處的韓寒則成就了自己。

與其害怕獨(dú)處，不如品一杯茶，看一本書，觀看一部電影。

人生并不是因?yàn)橛姓l才變得完整，而是自己變得了完整才有了人生。獨(dú)處，是世上最好的修行。