今天是什么日子
起床:6點(早上起的晚。昨天皮皮開始發(fā)燒,到傍晚時本來已經(jīng)退燒的,可是到了睡前,皮皮的體溫就開始升高了……反正這都是規(guī)律了,上火引起咽喉紅腫,繼而導(dǎo)致發(fā)燒……發(fā)現(xiàn)后看醫(yī)生,吃藥之后暫時控制體溫,但晚上就會又重新發(fā)燒……接著就會咳嗽,最后變成上呼吸道感染、發(fā)炎……皮皮的這幾次發(fā)燒,大致都是沿著這個模式發(fā)展的。主因還是飲食習(xí)慣導(dǎo)致他很容易上火,所以一直在控制他飲食,只是這小子愛吃,幾乎一天到晚嘴都停不下來……要想讓他停下來不吃東西,著實不易?。?/p>
就寢:不知道(晚上反復(fù)折騰了幾次,我也記不清楚自己是幾點睡著的……反正都是被寶媽喊起,說皮皮還在發(fā)燒?。?/p>
天氣:陰(據(jù)說南部沿海有臺風(fēng)登陸,到時南部沿海地區(qū)將會出現(xiàn)17級大風(fēng)……想想都可怕。)
心情:無感(皮皮每次生病,身心都會疲憊不堪……)
紀(jì)念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
1、日更挑戰(zhàn)——晨間日記。昨天周日,所以起的很晚,完成這個任務(wù)已經(jīng)是到了下午。
2、發(fā)現(xiàn)了一本新書《詩詞格律》和一部新劇《天盛長歌》,我最初是被男主角的扮演者所吸引的,一直都喜歡他出演的作品。
而《詩詞格律》則是我第一次接觸到專門研究詩詞的書。時過境遷,我終于重拾勇氣,開始閱讀了,很喜歡……
3、課程學(xué)習(xí)——昨天晚上,統(tǒng)計課程的學(xué)習(xí),讓我感到壓力倍增,時間不等人,我還有好多內(nèi)容沒有學(xué)習(xí)弄懂,加油啊!
改進:
1、立刻行動!
2、時間分配和利用率
3、嚴格要求自己!
習(xí)慣養(yǎng)成:1、閱讀
2、學(xué)習(xí)
3、日更挑戰(zhàn)——日記和寫作練習(xí)
4、早餐習(xí)慣
周目標(biāo)·完成進度
(周日暨本周)
1、學(xué)習(xí)目標(biāo)——每天統(tǒng)計課程學(xué)習(xí)完成大部
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 每天寫作課程學(xué)習(xí)未完成
2、日更挑戰(zhàn)——每天晨間日記已完成
3、寫作練習(xí)——完成小部分,算未完成
4、筆記目標(biāo)——學(xué)習(xí)筆記未完成
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 古詩詞摘記未完成
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 讀書筆記未完成
5、作息目標(biāo)——早睡早起目標(biāo)未完成。
6、其他目標(biāo)——未規(guī)劃
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1《詩詞格律》,作者:王力
從序中我讀到了“經(jīng)典”的意義。
而讀到正文后,我想我會很喜歡學(xué)習(xí)和掌握書中這些和詩詞有關(guān)的知識了,最有趣也讓人期待的是,也許讀完這本書,了解到詩詞格律后,我是不是就可以試著吟詩作賦和填詞了……哈哈
2、《綠山墻的安妮》這本書在周五的時候讀完。讀完一遍后,我及時抑制住讀第二遍的沖動,而是選擇盡量隔段時間再度,因為我想知道自己讀到第二遍的時候,心里怎樣的,是不好還像現(xiàn)在這樣,這么的激動!
至于說隔段時間,主要是為了防止現(xiàn)在腦海中的記憶太深,讓第二遍閱讀變成流于形式的粗略瀏覽,而無法做到真正用心的閱讀。
3、下一周還要繼續(xù)堅持閱讀最近找到的新書以及沒有讀完的書,并且堅持收集和記錄前一天記錄下的素材。
健康·飲食·鍛煉
1、總是睡眠時間留的得太少……
2、飲食習(xí)慣尚好
3、還是要堅持早睡早起的習(xí)慣,不能中斷和放松對自己的要求!
人際·家人·朋友
無工作·思考
無最美好的三件事
1.早上睡得蠻好!
2.陪伴家人
3.盡力完成每天安排的工作和目標(biāo)任務(wù)!