昨天,跟媽媽通完電話,淚水奪框而出,滿腦子都是:為什么我都要和男朋友結(jié)婚了,他們還是不相信我選的人?為什么他們總這么想問題,我怎么都說不通?到底要怎樣才能改變他們的想法呢?
這場(chǎng)困局中,一邊是說話扎心的父母,一邊是努力守護(hù)的愛情,我在其中盡力溝通……卻發(fā)現(xiàn)即使溝通方法都用上,也改變不了父母的各種老舊想法,他們執(zhí)拗的擔(dān)憂層出不窮,家世、背景、彩禮、房子、婚禮規(guī)矩……半年多了,這每每都讓我心緒煩亂,默默地委屈難受,被父母的各種“為了我好”困住了……

因?yàn)楹軔鬯麄?,父母一難受,我心里就很自責(zé)!但這一次,我突然想到了這個(gè)6字箴言,在我看來,它價(jià)值百萬。
“誰困擾,誰解決?!?/h4>
你是不是心里這么想:“這管用嗎?咱們這么想,這么做了,可別人不一定照做??!”那這6個(gè)字具體怎么理解,怎么用呢?且等我細(xì)細(xì)道來,聽完,你一定倍感清爽通透!
可別小看這6個(gè)字,其中藏著管理學(xué)上很重要的原則——分工。在人際關(guān)系中巧用分工,這意味著,“我不必為他人的困擾負(fù)責(zé)”。

工作中,你用心準(zhǔn)備了好幾天的方案,就想爭(zhēng)取主領(lǐng)一個(gè)項(xiàng)目,可老板還沒看完就說,你的方案不周全……這時(shí)候,你是接著爭(zhēng)取往下說,還是各種內(nèi)心戲:“他是不是不看好我,不喜歡我?”“是不是我沒做好,讓他不高興了?”“我準(zhǔn)備完善了,他沒看到,我要不要給他指出來?”“我堅(jiān)持說完,老板會(huì)不會(huì)很生氣?”
在這樣的時(shí)刻,老板是不是很生氣?老板是不是很失望?可能還后悔招我進(jìn)來?這都是他的困擾。而我們一旦有了各種內(nèi)心戲,寶貴的精力都用來在乎別人的想法,情緒了,就會(huì)限制了我們自己的主動(dòng)性,從而沒有精力和能力去想,當(dāng)時(shí)我該干什么?怎么做是對(duì)的?
誰困擾,誰負(fù)責(zé)。此刻我們?cè)撟龅?,是為自己的事情?fù)責(zé),是爭(zhēng)取機(jī)會(huì)先把做好的方案講清楚,讓老板完整了解后再評(píng)判。可能當(dāng)你堅(jiān)持說下去,老板聽著聽著,會(huì)發(fā)現(xiàn)你的方案有很多創(chuàng)新點(diǎn),又考慮很周到,就同意由你負(fù)責(zé)推進(jìn)執(zhí)行了!
你也許會(huì)說,工作中我們可以做到“分工”,可是生活中呢,面對(duì)至親至愛的父母,我們?cè)趺醋龅侥敲疵鞔_的分工,而不被父母困擾呢?

這里給你放大招!很多年輕人,都有被父母催婚的經(jīng)歷,這該怎么破?
小A的父母為她一直不結(jié)婚,又憤怒又傷心,每次電話里,家里,一抓住機(jī)會(huì),就各種苦口婆心,一著急甚至放出狠話,讓關(guān)系僵住了。但是,和很多年輕人一樣,小A想:我們總不能因?yàn)楦改傅拇叽僦?,就趕緊找人結(jié)婚生子吧?
但是他們不厭其煩的催,讓我們很煩躁,這種時(shí)候,難道也能說“我不用為他們的困擾負(fù)責(zé)嗎?”
來,我們想一下,為什么我們會(huì)煩躁?因?yàn)槲覀冇X得“我讓父母失望了,我不是父母心目中的好孩子,我做得不夠好”……你這樣一想,就覺得壓力好大,不自覺的想要保護(hù)自己,為自己辯解,對(duì)嗎?
那這個(gè)時(shí)候,怎么用一下“分工”呢?
我們換個(gè)角度想,如果這時(shí)候,被催婚的不是我,是姐姐或者哥哥,媽媽因?yàn)榻憬悴唤Y(jié)婚,在沙發(fā)上坐著流淚傷心,你會(huì)怎么做?
我會(huì)看到,那是她的傷心,她的困擾,我會(huì)走上去跟她聊一聊,安慰她,也可能會(huì)抱抱她,讓她感覺好點(diǎn)。

看到了嗎?當(dāng)我們不為他人的困擾負(fù)責(zé),反倒能真的動(dòng)起來,也才能真正去幫到他們。
在人際關(guān)系中,如果我們學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)換思維方式,不為他人的困擾和包袱負(fù)責(zé),在這樣的情況下,才能真的解除限制,去積極主動(dòng)的做事,增進(jìn)雙方的關(guān)系。
那道理都懂了,但遇到情況的時(shí)候,還是會(huì)陷入老的思維,怎么辦?有沒有什么好辦法可以幫助我盡快掌握分工,運(yùn)用這6字箴言呢?
一個(gè)很好用的方法:主語轉(zhuǎn)化
在我們描述別人的困擾時(shí),永遠(yuǎn)把TA作為句子的主語。比如面對(duì)催婚,你可以這樣想:

當(dāng)你認(rèn)為媽媽要為自己的困擾負(fù)責(zé),你就能把精力放在你自己的事情上,比如按照自己的節(jié)奏去找那個(gè)對(duì)的人,按照自己的想法安排事情。
C君是一名大學(xué)老師,他經(jīng)常鼓勵(lì)大學(xué)生去創(chuàng)業(yè),但最近突然很擔(dān)憂,壓力很大,因?yàn)樗氲健叭f一,一個(gè)不適合創(chuàng)業(yè)的學(xué)生,聽了我的建議去創(chuàng)業(yè)了,我是不是罪過很大?C君說自己甚至都不知道怎么給學(xué)生提建議了……
我們想想看,如果學(xué)生創(chuàng)業(yè)成功了,那功勞會(huì)分給C君一半嗎?當(dāng)然不會(huì),那證明人家能力很強(qiáng),功勞都是人家的??蔀槭裁串?dāng)別人有困擾的時(shí)候,我們要把別人的困擾背到自己身上呢?
勝不用居功,那敗也不用擔(dān)責(zé)!該如何用主語轉(zhuǎn)化來表述這件事呢?

看明白了嗎?掌握主語轉(zhuǎn)化的方法,需要多練習(xí),當(dāng)我們多次練習(xí)運(yùn)用后,那哪些是別人的困擾,哪些是自己的責(zé)任就一目了然了。
生活中,我們不為別人的困擾負(fù)責(zé),
也要做到不把自己的責(zé)任推給別人!
比如,你會(huì)經(jīng)常聽到這樣的抱怨:
“我這么不開心,都是我老公造成的”
“我為什么生氣,還不是因?yàn)槲夷信笥巡豢孔V!”
“真倒霉,遇上這樣的上司/下屬……”
“我家孩子要是聽話了,我也不至于這么累!”
很多時(shí)候,我們會(huì)習(xí)慣性為自己辯解,把責(zé)任推給對(duì)方。“我這么痛苦,都是你造成的,你要為此負(fù)責(zé)?!彪m然這樣想很解氣,但這種短期陣痛藥對(duì)自己真的有用嗎?
那這種時(shí)候,怎么用“分工”思維梳理呢?如何用主語轉(zhuǎn)化方法呢?
首先,我們要為自己負(fù)責(zé),是我的責(zé)任,那“我”就是主語。
“我陪男朋友到上海,都是為了他!” 轉(zhuǎn)換成 ?“我陪男朋友到上海,是我自己的決定”
“他沒時(shí)間陪我,所以我很委屈” ?轉(zhuǎn)換成 ?“我需要更多的陪伴,所以我才這么委屈”
好了,雖然道理簡(jiǎn)單,但要多用,才能熟練掌握!
再回顧一下那6個(gè)字:誰困擾,誰負(fù)責(zé)!生活中,當(dāng)我們因?yàn)槿穗H關(guān)系而感到困擾時(shí),首先要想到這6個(gè)字,我的困擾是什么?我的需求是什么?我要為自己想要的結(jié)果做些什么?
而如果是對(duì)方被困住了,那他的困擾和需求又是什么?他需要做些什么去滿足自己的需求呢?

一定記住了,巧用分工,看清楚雙方的需求和要承擔(dān)的責(zé)任,我們就能積極主動(dòng)的去解決問題了。
用心整理分享了2017年對(duì)我影響很大的6字箴言,希望能幫助到你。