最近懶得寫，腦袋里倒是常常在"寫"。

小區(qū)院子里的健身區(qū)、運動器械又做了翻新，但我偏愛用身體自重和柔韌鍛煉。氣溫適宜，練起來愜意自洽，我非常非常享受早晨鍛煉的時光。

微風習習，成群的蜜蜂忽閃著翅膀，鼓舞著空氣中本就絲絲蘊淌著的花香，直往鼻子里鉆。鳥兒特別喜歡早晨唱歌，麻雀、喜鵲，藍色尾巴的姑且叫“野鴿子”的小家伙兒們重唱、合唱不絕于耳，耳朵被它們咬得“癢癢”。大葉小葉細葉寬葉圓葉針葉......滿目油綠，熙熙攘攘地茂盛著、交錯著，卻靜謐潤澤，熱鬧得沒錯。喝一口茶，茶香混著熱氣咕嚕嚕入口、潤喉、沁入肺腑，感覺身體由內而外地散發(fā)著香氣，醉了醉了，真的醉了！

普拉提、八段錦、驅邪養(yǎng)正十三式太極拳、五行導引功......我的寶貝一大堆，信手拈來、隨性行之，投入、沉浸、忘我、暢快淋漓、得意忘形！

沒有被任何“不得已”的緊迫，我的腦袋里就升起這“眼、耳、鼻、口、身、心、靈”的美好，我謂“7D健身”——毫不為過、恰如其分！哈，再來段喜歡的鋼琴曲、交響樂，伴著音樂做做拉伸，美哉！我的早7D健身！