? ? 昨兒看到姐妹說，那是傷心痛苦的經(jīng)歷都是自己招來的，那時的自己只配得那樣的待遇，是自己的頻率吸引過來的。對，那時的我就是這樣。我的憤怒，傷心，都是我自己的問題，缺乏溝通，缺乏當(dāng)下的能力，喜歡活編織，非常不愛自己。
? ? “心靈成長的目的不是消除痛苦，而是找回力量，找回我們本質(zhì)中那無法摧毀的純真?！边^去的我那是過去的我，現(xiàn)在的我要照顧好自己，找回力量。
? ? 那天在分享會之后，我自己寫了一篇簡書，梳理了一下自己的一些情緒。在文章當(dāng)中的末尾，我有表達我的觀點，就是現(xiàn)在我們已經(jīng)有了我們自己的一個小房子，我們完全有能力搬開不與公公婆婆同住，避免很多的麻煩，很多的不同步。因為我想打破我自己內(nèi)在的潛意識里面的模式，從我原生家庭里來了30多年的模式，因為我覺得這個模式不打破，我的卷子就沒有去做完，以后的生活當(dāng)中，必然還是會有這種因為固有模式不同不適應(yīng)而帶來的麻煩。
? ? 其實現(xiàn)在看來，我是陷入了一個對未來的恐懼當(dāng)中，我沒有很好的去活當(dāng)下，讓當(dāng)下的自己可以活得很順暢，可以活得很自在，可以活得很逍遙。我讓我心中的一個對未來的恐懼的執(zhí)念所控制，這幾天都在為這個對未來的執(zhí)念而苦惱。現(xiàn)在我很清明，原來我自認為我是從一個問題當(dāng)中跳脫出來，已經(jīng)是很成功了，卻不知道我是跳進了另外一個問題當(dāng)中。
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? ? 我很慶幸，因為今天晚上我知道了，如何才是真正的愛自己?；詈卯?dāng)下是一個非常重要的功課，不再為過去的痛苦而在那里面苦惱糾結(jié)，過去的痛苦就讓它痛苦吧，現(xiàn)在的我很幸福，這個讓現(xiàn)在的我很幸福的力量更重要。
