胖伯伯寫字課告訴各位家長，不正確的寫字姿勢會損害孩子身心健康

1、坐姿不正確可能會給孩子造成嚴重的脊柱問題。
孩子每一天的學習時間都在十個小時以上，甚至更長，其肌肉的力量遠遠不如成年人堅強，容易引起椎體的偏移，也是成年以后形成頸腰椎病的重要原因。

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2、坐姿不正確，可能會導致駝背。
人一天之中有很長一段時間是處于坐立狀態(tài)，尤其是在校的學生，坐姿不當，會招致多種疾病，并對身體發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

3、坐姿不正確，可能造成韌帶拉傷。
現(xiàn)代社會頸椎病等疾病多發(fā)，孩子如果在學生時代就沒有養(yǎng)成好的習慣，容易造成運動功能障礙。
4、坐姿不正確，可能造成近視和斜視等問題。
坐姿不當，用眼距離或者用眼姿勢不對，會對視力造成很大影響，隨著年紀增大，問題會變得更嚴重。

引導孩子不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。
監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛與書本距離應約為一尺、胸前與課桌距離應約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應約為一寸，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。
保護好孩子的眼睛視力，正確規(guī)范坐姿，糾正改善書寫習慣，家長們應當從自身做起，刻不容緩！