接上回，

今天原本想學(xué)點東西的，但一天的時間里，睡覺占據(jù)了大部分，我現(xiàn)在也很嗜睡，不知道是為啥，總感覺我身體需要，要補充上大量的睡眠，有時間的情況下，我的意愿也是不動，類似什么呢，北極熊過冬那種狀態(tài)，能不動就盡量不動，讓熱量消耗降到最低，進入冬眠姿態(tài)，

睡醒以后呢，恢復(fù)過來以后呢，又會覺得這個世界很美好，又會有很多積極的姿態(tài)，我總是有很多的思緒，也有很多想做的事情，從而會有更多的激情，

在更多的覺察里，也會發(fā)現(xiàn)到，自己的自制力其實還不是很好，很多時候都還是需要依賴外界環(huán)境的被動約束，才能把更多事情給做好，在相對寬松的日子里，其實會有更多躺平的動作，關(guān)鍵是，身體是躺平了，心理卻是負罪感，彼此拉扯和矛盾，陷入一種躺又躺不平，卷又卷不動的姿態(tài)里，

脆弱的自制力，我也并不能夠很好的堅定，很容易被一些因素所干擾，也很容易心軟，會因為一些問題而放棄自己的規(guī)則秩序，但其實，從自我的角度看，是不應(yīng)該的，自己給制定的秩序，更應(yīng)該自己有跟強的約束能力才對，但也很顯然的，我是一個標準的矛盾體，會有更多錯亂的動作，會不完全的按照規(guī)劃的去執(zhí)行，

也其實還需要一段時間去過渡，把更多的秩序給緩慢的建立起來，我總會有時間很欠缺的感覺，日常里也會想著更高效的去做一些事情，所以其實在很多我不在意的方面，我都是能省則省，能不做能不浪費時間就不弄，我現(xiàn)在的期望值也不高，所以很多東西其實是看得很淡，好處是，不會有太多執(zhí)拗的情緒，更多時候都是平和的，

我其實很喜歡我平和的情緒，

只是偶爾，我也會被反復(fù)的情緒劇烈反噬，

我很多時候都是安靜的，越來越是了，一方面是因為都看的很淡了，沒有太多波瀾的心緒，不爭不搶，另一方面是不那么喜歡繁瑣，越簡單越容易有平靜，每一個繁瑣的東西都需要更多力量去對沖，我不喜歡那么費力的事情了，我更喜歡一些動腦的事情，我現(xiàn)在也會覺得動腦的事情才是更有魅力的事情，從而會想著做更多省力的事情，也更多的思緒，什么才是自己真正想要的，什么才是自己真正需要的，

對于獨處，我現(xiàn)在也很喜歡，我擁有能自愈自己的能力，在獨處的時候，我其實能很好的消化一些東西，也能更好的寬慰自己，我會把更多的注意力放在自己身上，當然，弊端就是，這樣的我會很自私，會不關(guān)注外界，不關(guān)注別人，從而在別人需要幫助的時候，我沒有及時的伸出援手，

慶幸的是，我還是有很多事情是不被阻礙的，能有一些時間花在自己喜歡的事情上，也會有更多的價值感產(chǎn)生，我越來越喜歡現(xiàn)在的自己，能有足夠高的自由度，

今日完。

下面是乞討信息：

我，想成為一名純粹的寫作者，

純粹到什么地步呢？

未來靠這個手藝吃上飯，即使現(xiàn)在有很多的不足，

也想保持時刻的純粹，有持續(xù)的精進，但不軟文，不廣告，不培訓(xùn)，

那么，只能靠大家賞幾個鋼蹦...

隨心，量力，

一年給 1 塊錢，不嫌少，

一年給兩百呢？嫌多！

因為我怕還不起這個人情，

目標就只是，維持住這份愛好，持續(xù)的能有良性的獎勵，

這個大環(huán)境下，都難，

所以，不勉強，

感恩，所有衣食父母！